Foto GaleriEvde pilates yapanlar dikkat
Evde pilates yapanlar dikkat!

Evde pilates yapanlar dikkat!

04 Nisan 2016
Son dönemlerde spor salonunda yapılan antrenmanların yanısıra evde yapılan antrenmanlar da artış gösterdi. Evde spor yaparken internetten izlenen videolar ve alınan bilgilerle yapılan sporlar sizin için doğru seçim olmayabilir. Spor yapmanın kişinin fiziksel yapısına olduğu gibi psikolojisine de etki eden bir aktivite olduğunu söyleyen Doç. Dr. Çağatay Öztürk, bilinçsiz yapılan sporun olumsuz sonuçlar doğurabileceğinin altını çiziyor.
9FOTOĞRAF
BAŞLA