SAĞLIK

Diyabet hastaları tatlı yiyebilir

Beslenme ve diyet uzmanı Gülay Hamzaoğlu, diyabet hastalarının bir beslenme uzmanından destek almak şartıyla ve doktor kontrolünde, şekerli gıda tüketebileceğini söyledi

Yeni Şafak
İnsülin alan hastaların karbonhidrat sayımı ile beslenmelerini düzenleyebileceğini belirten Dr. Gülay Hamzaoğlu, “Çünkü beslenme uzmanları hastalara, hangi gıdadan ne kadar şeker geleceğini hesaplamayı öğretiyor, böylece hasta aldığı insüline göre bunu tüketiyor. Bu sayede hesabını doğru yaptığı zaman belli sıklıkta şekerli yiyecekler tüketebilme rahatlığına kavuşuyor. Örneğin insülin kullanan şeker hastaları, tam buğday unu, esmer şeker, sıvı yağ ile yapılmış kurabiyeler, az şeker ile yapılmış sütlü tatlılar yiyebiliyor. Ancak hastaların bu ayarlamaları mutlaka beslenme uzmanından eğitim aldıktan sonra yapması gerekiyor” diye konuştu.

Hamzaoğlu, “Amerikan Diyabet Birliği Beslenme komitesi tarafından 1994 ilkbaharında yayınlanan yeni beslenme ilkelerinde, 'Diyabetik Diyet' yerine 'Diyabette Tıbbi Beslenme Tedavisi' nin kullanılması gerektiği ayrıca diyabetli bireylerin dengeli bir öğün planı içinde yer alan karbonhidratı şeker içeren bir besinle yer değiştirerek kullanabileceği bildirilmiştir.

PEKMEZ VE REÇEL

Diyabet tedavisinde kan şekeri kontrolünü sağlamak için sağlıklı beslenme alışkanlıklarının kazanılması önemlidir. Kan şekerinin kaynağı, çeşitli yiyeceklerde bulunan ve karbonhidrat adı verilen besin öğesidir. Karbonhidrat içeren yiyecekler arasında, sofra şekeri, şekerli yiyecekler (bal, reçel, pekmez, marmelat, şekerli meyve suları, meşrubatlar, çikolata, dondurma ve tatlılar gibi), un ve undan yapılan yiyecekler (ekmek, erişte gibi), pirinç, bulgur, baklagiller, patates, sebzeler, meyveler, yoğurt ve süt yer alıyor” dedi.

Yorum

Başı ağrıyan erkekler dikkat!

Başı ağrıyan erkekler dikkat!

1

Trakya Üniversitesi Nöroloji Bölümü'nden Prof. Dr. Yahya Çelik, kadınların baş ağrısı şikayetiyle geldiklerinde korkmadıklarını fakat hastaları erkek ..

Gözünüzün önünde bir şeyler uçuyorsa dikkat!

Gözünüzün önünde bir şeyler uçuyorsa dikkat!

2

Göz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr. Şeyda Atabay, göz önünde siyah gri uçuşan cisim görmenin vitre dejenerasyon olduğunu belirtti. Vitrenin göz retina taba..

Dışarıdan topladığı 82 taşı yuttu

Dışarıdan topladığı 82 taşı yuttu

3

Balıkesir'in Edremit ilçesinde bir adamın yuttuğu 82 adet taş midesinden ameliyatla çıkarıldı. 42 yaşındaki C.K.'nın psikolojik problemleri olduğu ve ..

Üç dilli ve üç çeneli doğan buzağı taburcu oldu

Üç dilli ve üç çeneli doğan buzağı taburcu oldu

4

Ordu'nun Akkuş ilçesinde doğan, üç çenesi ve üç dili bulunan buzağı, Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Veteriner Fakültesi Hayvan Hastanesi'nde gerçekl..

95 milyon yıllık köpek balığı sergileniyor

95 milyon yıllık köpek balığı sergileniyor

5

İzmir'in Aliağa ilçesinde açılan sergide bulunan 513 milyon yıllık deniz lalesi ve 95 milyon yıllık köpek balığı fosilleri vatandaşlar tarafından yoğu..

Osmanlı arşivinin yarısı tasnif edildi

Osmanlı arşivinin yarısı tasnif edildi

6

Devlet Arşivleri Genel Müdürü Doç. Dr. Uğur Ünal, İstanbul'daki Osmanlı arşivinde 95 milyon belge, 400 bin defter bulunduğunu, bugüne dek bunların yar..

Nurofen'de büyük skandal!

Nurofen'de büyük skandal!

7

Nurofen'in farklı isimlerle satılan 4 ağrı kesici ilacının da aslında birbirinden farklı olmadığı ortaya çıktı. İlaçların hepsinin aynı olması yüzünde..

Türklerin soy ağacı

Türklerin soy ağacı

8

Dünyanın en eski, asil ve güçlü devletlerini kurup birçok meşhur şahsiyetler yetiştiren Türklerin boyları ve il il yerleşim yerleri.

Sülük tedavisinde bulaşıcı hastalık uyarısı

Sülük tedavisinde bulaşıcı hastalık uyarısı

9

Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Selahattin Ünal katıldığı Gastroenteroloji Kongresi'nde sülük tedavisiyl..

Bu hafta yeni 10 film vizyonda

Bu hafta yeni 10 film vizyonda

10

Bu Cuma 3'ü yerli yapım olan 10 yeni film vizyona girecek. Dikkatler ise Hasan Karacadağ'ın uluslararası yapımı olan 'Magi' filmine yönelmiş durumda.

Dağların Oğlu Belgesel Filmine bir ödül daha

Dağların Oğlu Belgesel Filmine bir ödül daha

11

Yönetmenliğini Yavuz Selim Taşçıoğlu'nun yaptığı ‘Dağların Oğlu’ belgeseli, 12. Uluslararası Tour Film Festivali "On The East Coast Europe" En İyi Bel..

Kut'ül Amare Zaferi sahneye taşındı

Kut'ül Amare Zaferi sahneye taşındı

12

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Başbakan Davutoğlu ile Kültür ve Turizm Bakanı Ünal'ın katılımıyla 38 mehteran ve 72 oyuncunun sahne alacağı "Kut'ül Amare Belg..

‘Kut-ül Amare’ Bursa Kent Müzesi’nde

‘Kut-ül Amare’ Bursa Kent Müzesi’nde

13

Bursa Büyükşehir Belediyesi, 100. yılında Kut zaferini 'Unutulmuş Bir Zafer' adlı özel sergiyle anıyor. Sergi, 'Kut ül Amare '29 Nisan 1916' başlığıyl..

En çarpıcı an!

En çarpıcı an!

14

Anadolu Ajansı'nın (AA) bu yıl ikincisini düzenlediği Istanbul Photo Awards 2016 yarışmasının ilk sergisi, Ankara'da açıldı.

Öz çocuğu yok binlerce manevi çocuğu var

Öz çocuğu yok binlerce manevi çocuğu var

15

Muğla'nın Bodrum ilçesinde yaşamını sürdüren 85 yaşındaki emekli ebe Sabiha Öncel, 32 senelik meslek hayatında 3 bine yakın bebeğin dünyaya gelmesine ..

En büyük el dokuması Türk bayrağı

En büyük el dokuması Türk bayrağı

16

23 Nisan Ulusan Egemenlik ve Çocuk Bayramı kapsamında Kağıthane Belediyesi ile İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü tarafından düzenlenen programda bin 299 öğr..

Profesörlükten istifa etti öğrenci oldu

Profesörlükten istifa etti öğrenci oldu

17

Rektör yardımcılığı, dekanlık ve bölüm başkanlığı yaparken yeniden girdiği üniversite sınavını kazanan fizik profesörü Dilek Dadaylı Paktaş, tüm görev..

Türk-Rus dostluğunu anlatan şarkıya klip çekildi

Türk-Rus dostluğunu anlatan şarkıya klip çekildi

18

Rus şarkıcı Zvezda ile Oktay Gürtürk'ün Türk ve Rus halklarının dostluğuna dikkati çektikleri "Barış and Mir" şarkısının klibi yayınlandı.

Profesörlükten öğrenciliğe

Profesörlükten öğrenciliğe

19

Rektör yardımcılığı, dekanlık ve bölüm başkanlığı yaparken yeniden girdiği üniversite sınavını kazanan Fizik Profesörü Paktaş, tüm görevlerinden istif..

Camilere karşı terör belgesel oldu

Camilere karşı terör belgesel oldu

20

Diyanet İşleri Başkanlığı bünyesinde faaliyet gösteren TRT Diyanet TV ekibi tarafından hazırlanan "Sineye Kurşun" isimli belgesel film, Diyarbakır ve ..

+