Psikiyatri Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen, özellikle yaz aylarında tatil hayallerini gerçekleştiremeyenlerin depresyona girdiğini söyledi.
Dr. İbrahim Bilgen, özellikle metropollerde yaşayan ve tatil hayalleri kuranların bu amaçlarının gerçekleşmemesi durumunda bunalıma girdiğini aynı durumun programlandığı gibi geçirilemeyen tatiller için de geçerli olduğunu belirtti. Stresli bir iş hayatına sahip insanların mutlaka 15 gün tatil yapması gerektiğini kaydeden Bilgen, günümüzde tatilin bir lüks olmaktan çıkarak ihtiyaç halini aldığını ifade etti. İnsanların ihtiyaçlarına göre tatil yapmaları gerektiğini belirten Bilgen, “Kimisi dinlenerek kimisi ise yorularak tatil yapmayı tercih etmektedir. Bunda en önemli faktör ise kişilik özellikleridir. 6 günlük bir tatilin ‘beynin dinlenmesi’ açısından bir anlamı olmaz. Beynin eski performansını yakalayabilmesi için, en az 15 gün dinlenmesi şart. Hatta, 1 aylık tatil hakkı olan kişilere, izin haklarını ikiye bölmelerini tavsiye ediyoruz” açıklamasında bulundu.
