Hastalıktan böyle korunun
Hayat
Hastalıktan böyle korunun
Kışın enerji ihtiyacımız artıyor. Ayrıca bu dönemde hastalıklardan korunmak ve kilo alımını engellemek için öncelikle sağlıklı beslenmek önem taşıyor değil mi? Sağlıklı bir beslenme nasıl olmalı? Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Elif Bilgin görüşlerini aktarıyor.
Diğer
Sonbaharda enfeksiyonlardan 5 adımda korunun
Hayat
Sonbaharda enfeksiyonlardan 5 adımda korunun
Mevsim geçişlerinde yaşanan ani sıcaklık değişimleri nedeniyle vücudun savunma mekanizması zayıflıyor ve ani ısı değişimine bağlı üst solunum yolu enfeksiyonları artıyor. Özellikle sonbaharda artan üst solunum yolu enfeksiyonlardan korunmak için önlem almak gerekiyor. İşte enfeksiyonlardan korunma yolları ve alınması gereken önlemler.
Yeni Şafak
Bağışıklık sistemi hayati önem taşıyor
Hayat
Bağışıklık sistemi hayati önem taşıyor
Ölümcül hastalıklar bağışıklık sistemi çöktüğü anda yakalıyor. Bağışıklık sisteminin güçlü tutulmasının hayati önem taşıdığını belirten uzmanlar, bağışıklığı güçlü tutmak için dengeli beslenmeyi, stresten uzak durmayı ve spor yapmayı şart koşuyor.
IHA
Grip en hızlı nasıl geçer?
Hayat
Grip en hızlı nasıl geçer?
Kış ayını grip olmadan geçirebilmek için öncelikle bağışıklık sistemimizi güçlendirmeliyiz. C ve E vitamini bakımından zengin olan sebze ve meyveleri bolca tüketmeliyiz. Bunun yanında boğaz ve bademcik enfeksiyonlarını önlemek için koruyucu doğal bitkisel besinler tüketebiliriz. Peki gene de tüm önlemlerimize rağmen grip olduk. İşte bu durumda nasıl çabuk iyileşebiliriz, gribi en kolay nasıl atlatabiliriz? İşte yanıtı.
Yeni Şafak
Kış aylarında nasıl beslenmeliyiz?
Hayat
Kış aylarında nasıl beslenmeliyiz?
Hava değişimi nedeniyle bağışıklık sistemimizin de etkilendiği kış ayları nezle, grip, bronşit tarzı üst ve alt solunum yolları hastalıklarına sebep oluyor. Bu durumda bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için beslenmemize son derece önem vermemiz gerekiyor.
IHA
Bozanın şaşırtan faydaları
Hayat
Bozanın şaşırtan faydaları
Darı irmiği, su ve şekerden üretilen bir kış içeceği olan bozanın bilinmeyen bir faydası ortaya çıktı. Bilinen en eski Türk içeceklerinden biri olan boza için Diyetisyen Şeyma Ekizoğlu, "Bağışıklık sisteminin ayakta kalmasını sağlıyor" dedi
IHA
C vitamini deposu soğan ve sarımsak bağışıklık sistemini güçlendiriyor
Hayat
C vitamini deposu soğan ve sarımsak bağışıklık sistemini güçlendiriyor
Trakya Üniversitesi (TÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Aydan Ercan, soğan ve sarımsağın bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söyledi.
AA
Babasının kök hücresiyle yaşama tutundu
Hayat
Babasının kök hücresiyle yaşama tutundu
Bağışıklık sistemi bozukluğu hastası 4 buçuk yaşındaki Duru Anar, babasından nakledilen kök hücre ile hayata tutundu. Minik Duru artık, evde izole edilmiş odasından çıkarak, yaşıtları gibi oynayabilmenin tadını çıkarıyor.
AA

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.