Güçlü bilek için 4 egzersiz
Hayat
Güçlü bilek için 4 egzersiz
Antrenmanlarda performansı yukarıya çekmenin en önemli yolu güçlü bileklerden geçiyor. Spor Eğitmeni Doğu Berkan Gündüz, güçlü bileklere sahip olmak için 4 egzersiz önerdi.
Yeni Şafak
Erkan Kandemir'den Meral Akşener'e: Her gittiği yerde senaryosu önceden yazılan tiyatroyu oynuyor
Gündem
Erkan Kandemir'den Meral Akşener'e: Her gittiği yerde senaryosu önceden yazılan tiyatroyu oynuyor
AK Parti Teşkilattan Sorumlu Genel Başkan Yardımcısı Erkan Kandemir, İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener'i eleştirdi. Akşener'in gittiği yerlerde senaryosu önceden yazıla tiyatroları oynadığını söyleyen Kandemir, "Bizim teşkilatımızın kültürünü, bağlılığını ve heyecanını anlamasını kuşkusuz beklemiyoruz” dedi.
IHA
Sıra dışı otomobil ilanı: 42 bin TL'den satışa konulan pert araç alıcı buldu
Gündem
Sıra dışı otomobil ilanı: 42 bin TL'den satışa konulan pert araç alıcı buldu
Geçtiğimiz günlerde bir online ilan ve alışveriş platformunda satışa konan pert araç ve istenen fiyat, şaşkınlık yaratmış ayrıca tepki toplamıştı. Hurda yığını araç için sahibi 42.500 TL istemişti. Söz konusu araç 20 bin liraya satıldı.
Diğer
Selçuk Bayraktar deneme uçuşlarını 15 sene önce burada yapmıştı: Köylüler anlattı 'Düşen İHA'ları nizamiyeye götürüyorduk'
Gündem
Selçuk Bayraktar deneme uçuşlarını 15 sene önce burada yapmıştı: Köylüler anlattı 'Düşen İHA'ları nizamiyeye götürüyorduk'
Baykar tarafından yerli ve milli imkanlarla geliştirilen insansız hava araçlarının (İHA) otomatik iniş kalkış deneme uçuşları 15 yıl önce Selçuk Bayraktar ve ekibi tarafından Gabar Dağı'nda yapıldı. Deneme uçuşlarına ev sahipliği yapan Şırnak'ın Akçay köyünün sakinleri de terörle mücadele operasyonlarında başarıyla kullanılan İHA'ların başarılarıyla gurur duyuyor. Şırnaklılar, Selçuk Bayraktar'ı yeniden köylerinde ağırlamak istiyor.
AA
Polis memuru Erkan Göktepe'nin şehit edilmesi davasında karar
Gündem
Polis memuru Erkan Göktepe'nin şehit edilmesi davasında karar
Bağcılar'da polis memurları Erkan Gökteke'yi şehit ederek, Yunus Nacar'ı yaraladığı gerekçesiyle yargılanan tutuklu sanık Serdar Balta ve suça sürüklenen çocukların davası karara bağlandı. Tutuklu sanık Serdar Balta, "nitelikli kasten öldürme" ve "nitelikli kasten öldürmeye teşebbüs etme" suçlarından ağırlaştırılmış müebbet ile 15 yıl hapis cezasına çarptırıldı. Oğuzhan I. ile Reis B'nin 1 yıl 8 ay hapsine hükmedildi.
AA
Sıla-i rahim
Sıla-i rahim
Semerkand’ın ara sokaklarında yürüyorum. Elimdeki haritaya göre, doğru yoldayım. Şu köşeyi de dönünce, evet tamam, şimdi tam karşımda. Dışında hiçbir işaret ve tabelanın bulunmadığı, evlerin arasında kaybolmuş, kapısı da kilitli bir türbe burası. Kazara yolu düşenlerin belki dikkatini bile çekmeyecek bu sıradan kubbenin altında, Emir Timur’un torunu Uluğ Bey’in oğlu Mirza Abdullatif yatıyor. Babasına kazan kaldıran, onun hâkimiyetini tanımayan, ordu komutanlarıyla ve yerel dinî gruplarla ittifak...
Değnekçilik devri kapanıyor: Valeler artık yakalarında Mesleki Yeterlilik Kimlik Kartı taşıyacak
Ekonomi
Değnekçilik devri kapanıyor: Valeler artık yakalarında Mesleki Yeterlilik Kimlik Kartı taşıyacak
Türkiye Otomotiv Bakım Dernekleri Federasyonu (TOBFED) tarafından başlatılan vale mesleğinin standartlarının belirlenmesi ve yasal kurallara bağlanması çalışmaları neticesini verdi. TOBFED Genel Başkanı Serkan Bakırtaş, "Hiçbir eğitimden geçmemiş, yasal sorumluluğu olmadan, restoran ya da trafiğin yoğun olduğu yerlerde bir alanı kapatarak insanlardan zorla para toplayan değnekçiler dönemi kapanıyor. Vatandaşlarımız bu kimlik kartını gördükleri valelere araçlarını gönül rahatlığı ile emanet edebilirler" dedi.
AA
Stefan Kuntz Galatasaraylı futbolcuyu kadroya alacak: Tribünden izledi, hayran kaldı
Spor
Stefan Kuntz Galatasaraylı futbolcuyu kadroya alacak: Tribünden izledi, hayran kaldı
Galatasaray-Göztepe maçını stadyumda izleyen A Milli Takım Teknik Direktörü Stefan Kuntz, Berkan Kutlu’yu beğendi. 12.2 km ile sahanın en çok koşan ismi olan 23 yaşındaki orta saha oyuncusu performansıyla Milli Takım’a göz kırptı.
Yeni Şafak

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.