Gebelikte kaçınmanız gereken 10 şey
Hayat
Gebelikte kaçınmanız gereken 10 şey
Yaklaşık 40 hafta süren gebelik boyunca birtakım kurallara uymak gerekiyor. Her ay yeni umutlar ve sürprizlerle yol alınan gebelik serüveninde en önemli şey anne adayının sağlıklı beslenmesi ve düzenli doktor kontrolünden geçmesi.
Yeni Şafak
Sağlıklı doğum ve zeki bebek için 'Omega'
Hayat
Sağlıklı doğum ve zeki bebek için 'Omega'
Hamilelik oldukça heyecan verici ve zorlu bir süreç. Bu sebeple her anne adayının bebeğinin sağlıklı gelişimi için beslenmesine çok dikkat etmesi gerekiyor. Özellikle Omega 3 ve Omega 6 yağ asitlerinin gebelik süresince yeterli seviyede alınması gerekiyor.
Yeni Şafak
Her 5 gebeden biri depresyon riski altında
Hayat
Her 5 gebeden biri depresyon riski altında
Ruh sağlığını olumsuz etkileyen depresyon, kadınlarda erkeklere göre 2 kat daha fazla görülüyor. Kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geldikleri için, her 5 gebeden biri depresyon riskiyle karşı karşıya kalıyor.
IHA
Gebelik döneminde dikkat edilmesi gerekenler
Hayat
Gebelik döneminde dikkat edilmesi gerekenler
Gebelik döneminde görülen bazı anormal durumlar bebeğin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilen risk faktörlerini içermektedir. Gebeliğin hangi döneminde olursanız olun, rutin kontroller dışında yaşanan anormal durumlarda doktora başvurmaktan çekinmeyin.
IHA
Yaz aylarında 'sorunsuz gebelik' için bol sıvı tüketin
Hayat
Yaz aylarında 'sorunsuz gebelik' için bol sıvı tüketin
Kadın ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Göksedef, "Özellikle yeterli sıvı alınmaması durumunda anne adayının tansiyonunun yükselip düşmesi, bebek için de ciddi sorunlar oluşturabilmektedir" dedi.
AA
Egzersiz doğumu kolaylaştırıyor
Hayat
Egzersiz doğumu kolaylaştırıyor
Gebelik sürecinde hareketsizlik, aşırı kilo alımından depresyona kadar birçok olumsuzluğu beraberinde getiriyor. Bu 9 aylık maratonda hareketsiz yaşamdan kaçınılması kadar her anne adayının kendine özel bir egzersiz planı uygulaması da rahat bir doğum şansı sağlıyor.
Yeni Şafak
Gebelik hesaplama nasıl yapılır? Sağlık haberleri
Gebelik hesaplama nasıl yapılır? Sağlık haberleri
Sağlık haberleri: Gebelik hesaplama nasıl yapılır? Anne adayları için gebelik hesaplamasının nasıl yapılacağını araştırdık.
IHA
Gebelerde iyot eksikliği tehlike sinyali veriyor
Hayat
Gebelerde iyot eksikliği tehlike sinyali veriyor
Gebelik döneminde iyot ihtiyacının diğer zamanlara göre çok daha fazla olduğunu söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Birgül Karakoç, kolaylıkla karşılanan iyot eksikliğinin giderilmediği takdirde, hem anne hem de bebek için çok tehlikeli olabileceği konusunda uyardı.
Yeni Şafak

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.