Oruçluyken böyle zinde kalın
Hayat
Oruçluyken böyle zinde kalın
Ramazan ayında 18 saat süren açlık ve susuzluk, sıcak havalarla birlikte bedenin daha fazla su kaybetmesine yol açıyor. Sindirim problemlerinden etkilenmemek, vücudun yağ oranını azaltıp, kas kitlenin azalmasını önlemek için; iftar ve sahurun mutlaka yapılması, uygun menüler hazırlanması ve su tüketiminin doğru planlanması gerekiyor. Ayrıca tokluk hissi de çok önemli... Beslenme Danışmanı Dr. Dyt. Yonca Sevim, oruç tutanlara sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.
Yeni Şafak
8 adımda Ramazan
Hayat
8 adımda Ramazan
Ramazan'a üç gün kaldı. Çarşamba gecesi sahura kalkılacak, Perşembe günü de yaklaşık 17 saat süren orucun ardından ilk iftar yapılacak. Yaz sıcağında uzun açlık ve susuzluk süreleri metabolizmanın işleyişini değiştireceğinden, Ramazan öncesi bünyemizi bu sürece hazırlamak çok daha fazla önem taşıyor. Peki bir aylık oruç dönemine nasıl hazırlık yapmalıyız? Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, 11 ayın sultanına sayılı günler kala, 8 adımda Ramazan'a hazırlık reçetesini yazdı.
Yeni Şafak
Ramazan ayının önemi nedir: Dinimizde oruç önemi
Özgün Haberler
Ramazan ayının önemi nedir: Dinimizde oruç önemi
Ramazan ayı; Müslümanlarca sabır, ibadet, rahmet, mağfiret ve bereket ayı olarak kabul edilmiştir. Kutsiyeti ve fazileti Kur’an ve sünnet ile sabit olan Ramazanayı, aynı zamanda “on bir ayın sultanı” olarak kabul edilmektedir. Ramazan ayına sayılı günler kala müslümanlar bu mübarek ayı daha verimli gerçimek adına Ramazan ayını önemi, dinimizde orucun önemi ve manasını iyi bilmek gerekir. Ramazan ayının önemi nedir? Dinimizde orucun önemi nedir? İşte Ramazan ayının anlam ve önemine ilişkin ayrıntılı bilgiler...
Yeni Şafak
Ramazan’da çay yok
Ramazan
Ramazan’da çay yok
Samsun’da çay ocaklarının yoğunlukla bulunduğu İlkadım ilçesinde bazı çay ocakları oruçlu müşterileri için dükkanlarını açıyor fakat çay ocağını yakmıyor, çay satışı yapmıyor.
IHA
Ramazan’da ağız kokusunu önlemek mümkün
Ramazan
Ramazan’da ağız kokusunu önlemek mümkün
Ramazan ayında uzun saatler oruç tutulması nedeniyle ağız, diş ve dil temizliği daha da önem kazanıyor. Ramazan ayı boyunca ağız sağlığını koruma yolları konusunda bilgi veren Beykent Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Endodonti Anabilim Dalı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Gürkan Güneç, alınan küçük önlemlerle ciddi bir sosyal problem olan ağız kokusunun önüne geçilebileceğini kaydetti.
IHA
Ramazan’da hangi yiyecekler tok tutar?
Ramazan
Ramazan’da hangi yiyecekler tok tutar?
Ramazan ayında nefsimizi terbiye ederken vücut sağlığını da ihmal etmemeliyiz.Hele ki koronavirüs sürecinde evde olduğumuz şu günlerde oruç tutarken tok tutacak yiyecekleri tüketmeye özen göstermeliyiz. Peki nedir bu tok tutan yiyecekler? İşte Ramazan'da tok tutan yiyecekler:
Yeni Şafak
Ramazan ne zaman? 2017 İlk oruç ne zaman başlıyor?
Ramazan ne zaman? 2017 İlk oruç ne zaman başlıyor?
2017 Ramazan ayı ne zaman? sorusu mübarek Ramazanın yaklaşmasıyla merak konusu oluyor. Sahur ve iftarların heyecanla beklendiği, tüm Müslümanlara farz olan Ramazan orucunun ne zaman başladığını Diyanet İşleri Başkanlığına göre Ramazan ayının başlama zamanını sizlere sunuyoruz. Bin aydan daha hayırlı olan Kadir gecesinin de içinde bulunduğu Ramazan ayının ilk günü ne zaman? 2017 Ramazan orucu ne zaman başlıyor? İşte ayrıntılar…
Diğer
Ramazan ne zaman başlıyor? 2018 Ramazana kaç gün kaldı?
Ramazan ne zaman başlıyor? 2018 Ramazana kaç gün kaldı?
2017 Ramazan ne zaman başlıyor? Ramazana kaç gün kaldı? Diyanetin dini günler takvimine göre Arefe ve Ramazan bayramı ne zaman? sorularının yanıtını haberimizde. Tüm İslam alemi için büyük önem taşıyan, faziletli, bereketli olan ve içerisinde bin aydan daha bereketli olan Kadir Gecesi'ni barındıran Ramazan ayından sonra başlayacak olan Ramazan Bayramı ile ilgili detaylar sizlere sunuyoruz. Kur'an ve hadislerde çokça değinilen Ramazan ayına dair ayet ve hadisleri de haberimiz üzerinden okuyabilirsiniz. Peki Ramazan ne zaman ve kaç gün kaldı? İşte ayrıntılar...
Diğer

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.