Mevsim geçişlerinin olumsuz etkilerinden kurtulun
Hayat
Mevsim geçişlerinin olumsuz etkilerinden kurtulun
Uzmanlar, mevsim geçişlerinde kişilerde ruhsal ve fiziksel pek çok hasara neden olabileceğini belirterek, vitamin desteğinin önemine dikkat çekiyor.
IHA
Yemekte ve tatlıda şifa: Balkabağı
Hayat
Yemekte ve tatlıda şifa: Balkabağı
Kış aylarının vazgeçilmez sebzesi balkabağının faydası çok. İçeriğinde nişasta, şeker, yağ, çinko, magnezyum, beta karoten, A,B ve C vitaminleri, aminoasitler bulunan balkabağı 800 yıl önce yaşamış olan Buharalı ünlü Türk hekimi İbni Sina'nın kitabında kanser hastalarına şifa olarak öneriliyor.
Yeni Şafak
Hepsi para israfı
Hayat
Hepsi para israfı
Hamilelikte kullanılan multi vitaminlerin "para israfı" olduğu öne sürüldü. Araştırmacılar, kadınlara gebelik sırasında sadece düşük maliyetli folik asit ve D vitamininin tavsiye edilebileceğini belirtti.
AA
B12 vitamini eksikliği hasta ediyor
Hayat
B12 vitamini eksikliği hasta ediyor
Klasik vitamin eksikliği sendromlarına neden olan bazı vitaminlerdeki eksiklikler, gözlemsel çalışmalarda ateroskleroz, kanser ve osteoporoz gibi kronik hastalıklar ile ilişkilendiriliyor. Ciddi vitamin B12 eksikliği nörolojik hastalığa ve megaloblastik anemiye neden oluyor. Ek olarak, B12 vitamin eksikliği bazı yaşlı erişkinlerde dengenin bozulmasına yol açabiliyor.
IHA
D vitamini eksikliğine dikkat! D vitamini içeren gıdalar!
D vitamini eksikliğine dikkat! D vitamini içeren gıdalar!
D vitaminin faydaları ve D vitaminin kaynağı gıdaları haberimizde sizlerle paylaştık. Özel Hatem Hastanesi Biyokimya Uzmanı Dr.Hasan M.Mamık D vitaminin faydalarına değindi. Vitamin eksikliğinin oluşabileceği riskli gruplar hakkında bilgiler verdi.
IHA
Vitamin almadan doktora başvurun
Hayat
Vitamin almadan doktora başvurun
Uzman Dr. Kemal Kundakçı, yeterli vitamin almanın en iyi yolunun sağlıklı ve dengeli beslenmeyle, farklı gıdaları tüketmekle olduğuna dikkat çekti.
IHA
Kadınlar o vitamini alamıyor
Hayat
Kadınlar o vitamini alamıyor
İzmir'de yapılan bir çalışmada, Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesine başvuran 10 bin 89 kadının yüzde 80'inde güneşten sağlanan D vitamini eksikliğine rastlandı.
AA
Vitamin eksikliğinin belirtileri
Hayat
Vitamin eksikliğinin belirtileri
İnsan bünyesinin her vitamine yeterli miktarda ihtiyacı var. Eksikliğinde birçok hastalığa sebep olan vitaminler, vücudun temel ihtiyaçlarından biri. Vitaminler eksik olduğunda farklı belirtiler veriyor. A vitamini eksik olanların saç-tırnakları kırılıyor, B2'si yetersiz kalanların ise burun kenarı kuruyor.
Diğer

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.