İstanbul Çekmeköy’de yaşayan 21 yaşındaki B.B., agorafobisi nedeniyle yaklaşık 6 ay dışarıya adımını bile atamadı. Bu dönemde B.B, içinde hep gezme ya da bir yerlere gitme isteği olduğunu ancak kaygıları nedeniyle bir türlü çıkmadığını söylüyor. ‘İyileşemeyecek miyim?’ korkusuyla defalarca kez ağladığını da.
Agorafobi rahatsızlığına sahip insanların pandemi süreci ile beraber yaşantıları daha da zor bir hal almaya başladı. İstanbul'da yaşayan 21 yaşındaki genç hastalık ile mücadele ettiği zor zamanlarını anlattı. Altı ay süre evden dışarıya adım atamadığını ve ilk travmasının 16 yaşında yanlış otobüse binmesi sonucunda oluştuğunu ifade etti.
1/ 6
İstanbul Çekmeköy’de yaşayan 21 yaşındaki B.B., agorafobisi nedeniyle yaklaşık 6 ay dışarıya adımını bile atamadı. Bu dönemde B.B, içinde hep gezme ya da bir yerlere gitme isteği olduğunu ancak kaygıları nedeniyle bir türlü çıkmadığını söylüyor. ‘İyileşemeyecek miyim?’ korkusuyla defalarca kez ağladığını da.
2/ 6
B.B., ilk olarak 16 yaşındayken uyku problemi nedeniyle psikolojik destek almaya başlıyor. O döneme ilişkin köprüden geçerken, otobüsle yolculuk yaparken ya da evin dışındaki herhangi bir noktada içini korku kapladığını hatırlıyor.
3/ 6
Uyku problemlerinin üstesinden gelmesinin ardından psikolojik destek almayı bırakan genç kadın, Üniversite eğitimi kapsamında tamamlaması gereken staj eğitimine kadar bir sıkıntı yaşamadığını söylüyor. “Staj alanına gitmem için metro ve Marmaray kullanmam gerekiyordu. Bu dönemde yerin altında yolculuk etmek beni oldukça zorladı” diyerek evden çıkamadığı 6 aylık dönemi şöyle anlatıyor:
4/ 6
“Bu dönemin üzerine pandemi de gelince kaygılarımın önüne geçememeye başladım. Ve sonra aylarca evden çıkmayacak duruma geldim. İlk 3 ayın ardından psikoloğum ile tekrar görüşmeye başladım ancak mecburen 'online' ilerledik. Bu sürenin ardından sadece psikoloğum ile görüşmeye çıkabilecek duruma geldim. Bu bile benim için inanılmaz zorlayıcı oldu. Yola çıkıp her adım attığımda evime dönme isteği ben de kat be kat arttı. Kendime ne zaman inanıp dışarı çıkabileceğimi düşünsem, bunu gerçekleştirdiğim anda kaygılarım artmaya başlıyor”
5/ 6
“Bir gün okuldan çıktım ve evime gidiyorum, ancak yanlış otobüse binmişim. Otobüsün birden gitmesi gereken yolun aksine gittiğini fark ettim. Meğer yanlış otobüse binmişim. Şoförden beni indirmesini rica ettim, o da otobanın ortasında bıraktı. Kendimi tek başıma hızlı hızlı geçen araçların içinde buldum. O günkü korkumu unutamıyorum. O günün ardından, ‘ya kaybolursam ve kendimi yine otobanda bulursam’ korkusu katlanarak arttı. Navigasyona bile güvenemeyecek duruma geldim”
6/ 6
Agorafobinin kaygı bozukluklarından birisi olduğunu söyleyen Prof. Dr. Numan Konuk, “Görülme sıklığı genel nüfus içinde yüzde 2 ila 6 arası değişkenlik gösterir ve bu oldukça yüksek bir oran. İster kapalı ister açık alanlar olsun agorafobisi olan bireylerin yaşadığı şey; kaçıp kurtulmanın mümkün olamayacağı durumları ifade eder. Yani bir kalabalığın ortasında kalma, bir kuyrukta bekleme, asansörde bulunma, denizin ortasında bir gemide olma, uçakta bulunma, alışveriş merkezinde bulunma ya da tek başına dışarda bulunma gibi durumların hepsi agorafobi içinde değerlendirilebilir.” ifadelerini kullandı.
#Agorafobi
#Korku
#Pandemi
#Hastalık
#Tedavi
2 yıl önce