Renkleri görün stresi görmeyin

Kronik ağrılar, uykusuzluk ve sorumlulukların en kötü getirisi olan stresle alternatif terapi sayesinde de mücadele edebiliriz. Gün geçtikçe daha sık kullanılan ve yaygınlaşan renk terapisi Ege Üniversitesi (EÜ) Hemşirelik Yüksekokulu Psikiyatri Hemşireliği Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ayça Gürkan tarafından da destellendi. İşte renk terapisinin detayları stres üzerindeli olumlu etkisi...

1/ 9

Gürkan, hastalıkların tedavisinde her geçen gün alternatif terapilerin kullanımı ayrıca profesyonel bakım veren kuruluşların sayısının giderek arttığın belirtti.

2/ 9

Birey ya da gruplarda daha çok stres ile baş edebilmeyi öğrenmek için kullanılan alternatif terapinin, tedavi tekniklerinden biri olduğunu ve renklerle bunu nasıl yaptıklarını açıkladı.

3/ 9

Yrd. Doç. Dr. Gürkan, : Alternatif terapi tekniklerinden birisi olan renk terapisi, renk gözlüğü kullanılıp, kişinin problemine göre değişik renkte filtreler takılarak yapılan bir yöntemdir. dedi.

4/ 9

Ardından Özellikle aşırı stres, uykusuzluk, gerginlik ve çeşitli beden ağrıları gibi sorunlarda 10 gün üst üstte uygulanır. Renk terapisinde kullanılan renklerin bireye etkilerinin farklı olduğu belirtilmektedir. ifadelerini kullandı.

5/ 9

Renklerle ilgili şunları kaydetti: Kırmızı, sahip olduğu yoğun enerji sebebiyle bireyin bedenine enerji ve canlılık veren bir ışındır. İntikam, kin, öfke ve aşk duygularını da harekete geçirebilir.

6/ 9

Turuncu, neşenin ve bilgeliğin rengidir. İnsanlardaki sosyalleşme duyguları, turuncu yardımıyla faaliyete geçer.

7/ 9

Mavi, sezgilerin güçlendirilmesi ve üzüntü duygusunun giderilmesi için çok uygun bir renktir.

8/ 9

Lacivert ise ruhsal ve bedensel rahatsızlıkların giderilmesinde önemli bir renktir.

9/ 9

Son olarak Mor da vücudun iskelet yapısını etkiler. Kanser türlerinin tedavisinde kullanılabilir. dedi.