Tüm mevsimler içinde, hakkında en çok yazı yazılan ve ismi anılan iki mevsim vardır, bahar ve sonbahar.

Edebiyatımız, müziğimiz bu iki mevsim üzerine onlarca türkü bestelemiş, makale, kitap, yazı kaleme almıştır.

Bahar umut, sonbahar hüzün demektir.

Şimdi hüzün mevsimi sonbahara girdik.

Bugün yaprakların sararmaya başladığını, havanın serinlediğini ve rüzgarların her daim etrafımızda dolandığını görüyorsanız, hüzün mevsimi gelmiş demektir.

Her iki mevsimin de zihinlerimizde yarattığı etkinin ve anlamın kış mevsimiyle bir ilişkisi vardır.

Sonbaharı hüzünlü kılan şey, ardından kışın gelmesidir. Gözlerimizin önünde doğanın yavaş yavaş canlılığını kaybetmesi, yaprakların önce sararması, sonra kuruması ve o güzelim ağacın yapraksız, çıplak kalması soğuk kışı hatırlatır bize.

Çiçekler, kelebekler, yeşil yapraklar, çimenler... elimizden kayıp gidiyor tek tek. Kar yağacak, soğuk olacak ve üşüyeceğiz.

Gönlümüz yaza, güneşe, yeşile, çiçeğe veda ederken, doğal olarak hüzünlenir.

Sevdiğimiz, bize neşe ve mutluluk veren canlıların ölümünü izlerken hüzünleniyoruz.

Tekrar canlanacağını bilsek de, doğanın ölümü hüzünlendiriyor bizi.

İşte o ölümü izlemek, ona şahit olmaktır bizi hüzne boğan. Tıpkı sevdiğimizi birinin ölümünü izler gibi, sonbaharı izliyoruz.

Hüzün ve sonbahar ilişkisi öylesine güçlüdür ki, ruhumuz bu ilişkiden derinden etkilenir.

Melankoli bu mevsimin en sık gelen misafiridir. Hüzün ve melankoli yoğunlaşırsa ardından stresler, depresyonlar ve devamı gelir.

Tüm bunların sebebi sonbaharın ardının kış olması ve tabiatın geçici de olsa ölüm uykusuna yatmasıdır.

Bu sonbahar yine hüzne boğulacağız belki. Ancak bu sefer, sadece hüzünlerle boğuşmak yerine farklı bir şey yapmayı deneyin.

Sıcak bir salep, kahve, çay eşliğinde onu ne kadar önemsediğinizi sevdiğinizi söyleyin.

Sonbaharın hüznü onun da gönlüne düşmüştür, işte o hüznü sevginizle, mutluluğa çevirin.

Onu kaybedeceğiniz ihtimalini düşünmek yerine, onu ne kadar sevdiğiniz gerçeğini konuşun.

Sonbaharın ardından kışın geleceğini düşünmek yerine, sonbaharın renklerinin nasıl da güzel olduğunu konuşun.

Elini tutun sevdiğinizin, sarılın, öpün, kucaklayın ve onun hayatınızdaki derin anlamı ifade edin.