Dondurmanın kilo aldırdığı yönündeki görüşlerin de yanlış olduğunu vurgulayan uzmanlar, vatandaşların gönül rahatlığı ile dondurma yiyebileceğini kaydettiler.

Uzmanlara göre dondurma ve yararları toplumda gerçek anlamda bilinmiyor. Dondurmanın herkes tarafından tüketilebilecek bir besin olduğuna işaret eden uzmanlara göre; hijyenik üretilen ve sağlıklı ambalajlarda sunulan dondurma, içerdiği besin öğeleri ve değerleriyle büyük küçük herkesin tüketebileceği bir besin. Değişik besin öğelerini bünyesinde toplayan dondurma, yapısında protein, karbonhidrat ve yağın yanı sıra A, C, D, E ve B grubu vitaminlerle kalsiyum, fosfor, magnezyum, sodyum, potasyum, çinko ve demir gibi mineralleri içeriyor.

Dondurmanın kilo aldırdığı yönündeki görüşlerin yanlışlığına da dikkat çeken uzmanlar, çikolata, kadayıf, tahın helva ve hamur tatlılarının, aynı miktardaki dondurmadan 3-4 kat daha çok kalori içerdiğini belirttiler.

DONDURMA HERKES İÇİN

Uzmanlar, dondurmanın çocuklara yönelik bir gıda olarak algılanmasının ve bir yaz tatlısı olarak sınırlandırılmasının yanlış olduğunu açıkladılar. Dondurma, çikolata, kadayıf, tahin helvası ve hamur tatlılarının, aynı miktardaki dondurmadan 3-4 kat daha çok kalori içeriyor.