ИИ вместо друга и терапевта: тревожная тенденция цифрового века

09:1728/07/2025, понедельник
Обн: 28/07/2025, понедельник
Yeni Şafak на русском
Фото: Reuters
Фото: Reuters

ИИ часто предлагает низкорисковую эмоциональную тренировку, особенно важную для тех, кто страдает от неуверенности в себе.

В последнее время все больше людей делятся своими сокровенными переживаниями не с друзьями или психологами, а с искусственным интеллектом.


Клинический психолог Гюль Чолак считает, что такая тенденция отражает не прогресс технологий, а хрупкость современных человеческих отношений.


"Когда мы обращаемся к искусственному интеллекту с вопросом, получаем не просто информационный ответ, а отклик, который создает иллюзию понимания. Некоторые люди даже предпочитают рассказывать о своих проблемах не друзьям или терапевту, а чат-боту",
- говорит Чолак. По ее словам, чем труднее становятся реальные отношения, тем сильнее притягивает искусственное общение.

С раннего детства человек испытывает потребность быть понятым, подчеркивает психолог. Люди, которые в детстве не смогли построить безопасные и доверительные связи с окружением, часто несут эту неудовлетворенную потребность во взрослую жизнь.


"Те, кто пережил эмоциональное пренебрежение или чувство собственной неценности, находят в ИИ некий "безопасный остров". Он не перебивает, не осуждает и не устает от общения. Все это создает ощущение психологической безопасности",
- объясняет Чолак.

Особенно это актуально для людей с перфекционистскими чертами, для которых выражение эмоций сопряжено с риском ошибки, критики или отказа. Искусственный интеллект, напротив, не демонстрирует разочарования, не требует взаимности и не отвергает. Для людей с низкой самооценкой такие беседы могут стать своеобразной низкорисковой эмоциональной тренировкой.


"Люди ищут пространство, где можно говорить о себе без страха быть обузой, без риска быть непонятым. ИИ становится своеобразным цифровым дневником, с которым можно поделиться самым сокровенным",
- отмечает специалист.

По наблюдениям Чолак, наибольшую склонность к общению с ИИ проявляют люди с депрессией, социальной тревожностью, обсессивно-компульсивным расстройством, шизоидным типом личности и расстройствами аутистического спектра.

#ИИ
#Гюль Чолак
#психолог