|
|
|
OLUMLU İLETİŞİM
BAŞARIYI TETİKLİYOR
Ebeveynin çocuğuyla kurduğu iletişim ne kadar güçlü ve olumlu olursa o çocuğun gençlik döneminde başarı çizgisi de o kadar güçlü olur. Eğitimci Adem Durmuş, "Çocuklarınızı olumsuz düşüncenin kâbusundan kurtarın" diyor.
İSTİHBARAT SERVİSİ/ İSTANBUL
Toplumla barışık genç bir neslin yetişmesinde ailelere büyük görev düşüyor. Çünkü ebeveynin çocukla kurduğu iletişim tarzı çocuğun gençlik döneminde sergileyeceği kişilik ve karakterde oldukça etkili. Eğitimci Adem Durmuş, eğitimin temelinin ailede atıldığını, okulda ise şekillendiğini söylüyor ve ekliyor: "Çocuğun toplum yapısına uygun bir birey olarak yetişmesi, ailesine ve çevresine bağlıdır. Çocuk anne ve babasını gözlemleyerek insanlar arasındaki ilişkilerin niteliğini kavrar. Kendini, model olarak aldığı ebeveynlerine benzeterek kişiliğini oluşturur. Bu yüzden, anne ve baba ilişkilerinin sağlıklı olması, karşılıklı saygının varlığı ve çocuğun ailesiyle ve çevresiyle olan ilişkileri son derece önemlidir." Timaş Yayınları'nın okuyucuya sunduğu "Çocuğumu Gençliğe ve Hayata Hazırlıyorum" adlı kitabın yazarı eğitimci Adem Durmuş, bir gencin toplumun değer yargılarına, gelenek ve göreneklerine, inançlarına bağlı olmasında ailenin rolü olduğunun altını çiziyor. Durmuş, çocuklarını gençliğe ve hayata hazırlayan ebeveynlere şu tavsiyelerde bulunuyor:
Çocuklarınızı olumsuz düşüncelerin kâbusundan kurtarın.Unutmayın hayata hangi pencereden bakarsak olayları o açığıyla görürüz. Bu yüzden çocukları başarıya yönlendirirken olumlu ifadelerle programlamak gerekir. Oysa ebeveyn çocuğunda başarısızlık gördüğünde olumsuz ifadeler kullanmaya başlar ve bu şekilde farkına varmadan çocuğu olumsuzluğa programlar.
Her başarısızlıkta başarıya giden bir yol vardır. Çocuklarınızın yaşadıkları olaylar hakkında karar vermede aceleci davranmayın. Çocuklarımız her zaman başarısızlık diye nitelendirilen olaylarla karşı karşıya kalabilirler. Fakat başarısızlıkları hayatın bir süreci olarak değil de bir sonu gibi algılar isek çocuklarımızın tüm hayallerine son noktayı koyarız.
Olumlu düşüncenin gücünü çocuklarınıza yükleyin. İnanmak, bir işi başarmanın yarısıdır. Bu yüzden çocuğunun başarılı olacağına önce siz inanın ve onunla bu duygularınızı açıklıkla paylaşın. Olumsuz duygulara sahip olan bir çocuğun başarıyı yakalamasının mümkün olamayacağını bilin.
|
|
'Terliyken
su içilmez'
anlayışı yanlış
Doç. Dr. Sinan Karaoğlu, "Spor yaparken ve terliyken su içilmemesi yönündeki inanış yanlış. Sıvı kaybı telafi edilmemiş vücutta, kalp ve damar sistemi zorlanır, beden ısısı güvenli bir seviyede korunamaz" dedi.
Parmağını emen
bebek
kendini
güvende hissediyor
Aile
yapısı çöküyor mu?
Cildinizdeki gerilimi masajla önleyin
Lenf sisteminiz suyu, proteinleri, elektrolitleri ve kan hücrelerini vücudunuzun her yanına taşımaktan sorumludur. Aynı zamanda, vücuttaki toksinleri de lenf düğümlerine taşır. Toksinler burada yön değiştirerek kana karışır ya da terleme yolu ile vücuttan atılır. Bedeninizin toksinlerden arınması için, kendine özgü bir sistemi olsa da, zaman zaman yardıma ihtiyaç duyar. Yüze ve bedene yapılan hafif, rahatlatıcı bir masaj lenf düğümlerini uyararak daha verimli çalışmalarını sağlar, böylece ciltteki sıvı ve toksin birikimi ortadan kalkar. Ayrıca, yorgun görünen cildinize ve altları torba torba olan gözlerinize harika bir biçimde enerji kazandırır.
|
|
|
|