Seslerini hatalı kullanan öğretmen, şarkıcı, vaiz ve politikacılarda ses kısıklığı görülüyor. Uzmanlar ses kısıklığınin en büyük düşmanlarının, aşırı bağırmak, sigara, kolalı meşrubatlar, kafein ve alkol olduğunu belirtiyor.

Uzmanlar, ses kısıklığını önlemek için, öncelikle sesin uzun süreyle ve yüksek şiddette kullanılmamasını, sigaradan ve alkolden uzak durulmasını, bol su içilmesini ve baharatlı gıdalardan kaçınılmasını önerdi. 'Ses kısıklığı'nın, genellikle bütün anormal ses değişikliklerinin yerine kullanılan bir terim olduğunu vurgulayan uzmanlar, sesteki anormalliği ise, 'sesin hırıltılı, çatallı, veya gergin olması, ya da şiddetinin değişmesi' olarak açıkladı.

Ses kısıklığının sebepleri

Uzmanlara göre, ses kısıklığının en sık sebebi olan 'Akut Larenjit', soğuk algınlığı ve diğer üst solunum yolu enfeksiyonları sırasında veya aşırı bağırmaktan kaynaklanan ses zorlamalarında ortaya çıkıyor. Ses kısıklığına sebep olan şişlikler, sesini profesyonel sebeplerle uzun süre, ancak hatalı teknikle kullanan kişilerde (şarkıcılar, öğretmenler, politikacılar, vaizler gibi) görülüyor.