Amerikalı ortopedistler, sırt çantası taşıyan öğrencileri bel ve vücut ağrılarına karşı uyardı. Philadelphia Çocuk Hastanesi ortopedi cerrahlarından Dr. Angela D. Smith, öğrencilere sırt çantasının yol açtığı bel ve vücut ağrılarından sakınmak için spor yapmalarını tavsiye etti. Haftada 5 gün futbol oynayan öğrencilerin bile sırt çantası taşıdıklarında bel ve vücut ağrıları çektiklerine değinen araştırmacılar, okul başlamadan egzersiz yapılması gerektiğine işaret ettiler. Sırt çantasının genellikle ilkokul ve ortaokul öğrencilerinde bel ve vücut ağrılarına, vücut zayıflığına neden olduğu, adalelerin esnekliğini kaybetmesine yol açtığı kaydedildi.

Beden eğitimi dersleri önemli

Sırt çantası taşıyan öğrencilerin okullardaki beden eğitimi derslerinden de fayda sağlayabileceklerini kaydeden uzmanlar, beden eğitimi öğretmenlerinin, karın ve bel adalelerini kuvvetlendirme açısından öğrencilere yardımcı olmaları gerektiğini söylediler. Uzmanlar ayrıca, öğrencilerin beden eğitimi derslerini açık havada yapmalarının daha faydalı olacağını vurguladılar.

Sırt çantası ile ilgili daha fazla bilgi almak isteyenler, American Academy of Orthopaedic Surgeons (Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisi) web sitelerini ziyaret edebilirler. Bu sitelerin adresleri, "http//www.aaos.org" ve "http//www.orthoinfo.aaos.org".