Yüksek tansiyon önlem alınmazsa kalp krizi ve inmeye neden olabiliyor. Tansiyonu fark edip önlem almak sağlıklı kalmak için şart.

Her iki yüksek tansiyon hastasından birinin hastalığını farkında olmaması sorunu büyütüyor. Tansiyonda değerler artık aşağı çekiliyor. Büyük tansiyonda 130 mm, küçük tansiyonda 85 mm, normal olarak kabul ediliyor. Uzun yıllar kan basıncının büyük tansiyonda 140 milimetre ve küçük tansiyonda 90 milimetre civarında olması normal sayıldı. Ancak yapılan araştırmalar ve toplumsal değişmeler bugün bu değerleri; büyük tansiyonda 130 milimetre, küçük tansiyonda 85 milimetre olarak kabul ediyor. Kan basıncı, 140 ve 90 milimetre civanın üstüne çıktığı zaman riskli oluyor. Yüksek tansiyon farkedilmez veya önem alınmazsa, uzun vadede ciddi kalp yetersizliğine neden olabiliyor. Hatta bunların yanında beyin kanaması, inme ve böbrekler üzerinde olumsuz etkilerde bulunuyor. Kan basıncının kontrol edilmesi, riski azaltıyor. Türkiye'de yukarıda belirtilen değerlere göre yaklaşık olarak 11 -13 milyon civarında yüksek tansiyondan şikayetçi hasta olduğu düşünülüyor. Erkeklerde yaklaşık olarak yüzde 30 oranında, kadınlarda da yüzde 35 oranında; yani yaklaşık her 3 kişiden birisi yüksek tansiyon hastası. Gelişmiş toplumlarda bu oran, genellikle yüzde 20 ile yüzde 40 arasında değişiyor. 60 yaşın üzerinde nerdeyse yarıya yakın erkekler, kan basıncı yüksekliği gösterebiliyorlar. Türk kadınının bazı özellikleri var: Kadınlarda genel olarak menopozdan sonra kan basıncı yüksekliği eğilimi artıyor.

STRES VE TUZ ZARARLI

Çeşitli hormonal nedenler, örneğin tiroid bezinin fazla çalışması, bazı damar rahatsızlıkları yüksek tansiyona neden olabiliyor. Ayrıca böbrek rahatsızlıkları da zemin oluşturabiliyor. Ancak bugün nedeni bilinmeyen bir çok faktör, bu hastalığa yol açabiliyor. Eğer kişi sigara içerse, kilo alırsa, aşırı strese girerse, çok fazla tuz yerse o zaman daha kolay olarak bu kan basıncı yüksekliği ortaya çıkıyor.

Yaz hırsızlarına dikkat

Ankara Kuyumcular ve Saatçiler Odası Başkanı Hasan Çavuşculu, okulların kapandığı ve tatil döneminin başladığı ortamda, tatilcileri "ziynet eşyası" hırsızlarına karşı uyardı. Çavuşculu, özellikle Temmuz ve Ağustos aylarını kapsayan tatil dönemlerini, hırsızların kendileri için "bereketli bir iş mevsimi" olarak gördüğünü vurguladı. Daha önceki yıllarda meydana gelen olaylara dikkati çeken Çavuşculu, sıcaklar nedeniyle yaz aylarında balkon kapıları ve pencelerin açık bırakıldığını, vatandaşların çelik kapıları ve parmaklıklarına güvenerek, değerli eşyalarının güvenliğini sağlamaya özen göstermediklerini kaydetti. Tatile çıkacak vatandaşların ziynet eşyalarını kiralık kasalara, yakın akrabalara bırakmalarını ya da yanlarına almalarını öneren Çavuşculu, şunları söyledi: "Tatile çıkarken ziynet eşyalarınızın güvenliğini sağlamayı ihmal etmeyin. Tatil dönüşü ziynet eşyalarınızın evi terketmiş olduğunu görebilirsiniz. 'Benim kapım nasıl olsa çelik, pencerelerim de demir parmaklıklı. Girmeleri mümkün değil' şeklinde düşünmek yanlış."