Orucun Sinir Sistemine Etkisi: Abdest ve orucun ortak özellikleri, sinir sisteminin sağlığına yardımcıdır. Tüm sinir sistemindeki iç bezlerinin dinlenmesi de, orucun yardımıyla sinir sisteminin dinlenmesine yardımcıdır. İbadet zevki ile bilinçaltı da huzura ulaştığı için ruhsal yönden de sinir sistemi yarar sağlar.

Orucun Dolaşım Sistemine Getirdiği Nimetler: Oruçluyken gündüz boyunca kan hacmimiz azalır. Bu olay kalbe önemli bir rahatlık verir. Daha önemlisi, hücre arasındaki suyun azalması, doku basıncının azalmasına neden olur. Halk dilinde küçük tansiyon olarak bilinen bu doku basıncı oruç suresince daima düşüktür dolayısıyla da kalp rahattır.

Orucun dolaşım sistemindeki en önemli etkilerinden bir diğeri de damarlar üzerinde görülür. Oruç süresince özellikle iftara yakın saatlerde kandaki tüm besinler yakılmış olur ve artık kalmaz. Böylece damarlarda yağ ve benzeri artıklar daralma yapmaz. Damar sertliğine karşı bir parça daha iyi korunmuş oluruz.

Dolaşım sisteminin bir parçası olan böbrekler de oruç süresince dinlenip, sağlığına kavuşmuş olur.

Orucun Hücrelere Etkisi: Hücreleri en çok etkileyen olay olan hücreler arası ve hücre içi su dengesi ayarlama isi oruçlu olduğumuz zaman süresince en aza indiği için hücre fonksiyonlarında da önemli ölçüde bir rahatlama olur. Vücudumuzda devamlı salgı görevi ile yükümlü EPITEN hücreleri oruç sırasında ciddi bir dinlenme nedeniyle sağlığına kavuşur.

Kan Yapımı ve Orucun Hikmetleri: Vücutta kan gereksinimi doğdukça bir refleks kemik iliğini uyarır. Kemik iliği ise kanın üretildiği yerdir. Oruçlu iken; kandaki besinler en az düzeye indiği için kemik iliği uyarılır ve kan üretilir.

Oruçlu iken karaciğer çok iyi dinlendiği için, kemik iliğinin kan yapımı için gerek duyduğu maddeleri daha sağlıklı bir şekilde hazırlar.

Orucun bu çok yönlü hikmetleri ile zayıflar oruçlu oldukları surede şişmanlarlar, şişmanlar da genel sağlıklarının dengeye ve düzene girmesi nedeniyle zayıflarlar.

RAMAZAN BİNGÖL

Künye

Temsilcilikler

Abone Formu

Mesaj Formu