"Ayur" yaşam veda "bilgi" yani yaşam bilgisi. 6-7 bin yıl öncesi Çinliler'in keşfetmiş olduğu bir bilim. Amacı hayatı uzatmak, mükemmel sağlığı yaratmak ve hastalıkları vücuttan uzaklaştırmak. İnsanı bedeni ve zihni ile bir bütün olarak gören Ayurveda'da bütün unsurları birarada uyum ve dengede tutmak çok önemli ve sağlığı korumak, hastalığı tedavi etmekten önce geliyor. Ayurveda tamamen doğal ve bitkisel tedavi yöntemlerini içeriyor. İnsanın iyileşme gücünün kendi içinde olduğunu savunuyor. Patolojik araştırmalar gösteriyor ki, 40 yaşında bir erkek, ancak damar tıkanıklığı gibi bir sorunu olduğunda, sıkıntı duyup doktora çıkıp öğrenirken, henüz 20 yaşındayken bu kişideki rahatsızlıkların ipuçları patolojik olarak tespit ediliyor. İşte bu yüzden erken müdahale edilirse sonu daha iyi oluyor. Diyet yaparken her şeyi (kalorisini hesaplar) 1 elma 60 kalori. Elmayı ayakta ye, koşarak ye, ağlarken ya da zıplarken ye. Sonuç değişmiyor, elma yine 60 kalori. Ancak Ayurveda'da yemekleri yiyiş biçiminiz, neyle yediğiniz, hangi sıcaklıkta yediğiniz ve ruh haliniz çok önemlidir. Buna göre yedikleriniz size faydalı veya zararlı olabilir. Bu Ayurveda'nın felsefesi üzerine özet bir fikir verebilir. Bana göre bu bilimi ülkemizde en iyi uygulayan kişi Dr. Ender Saraç. Ayurveda ile nasıl dengeli beslenebileceğini anlattığı gibi hastaların kilo vermesini de sağlıyor. Ayrıca özel masajlarla rahatlama ve tedavi yöntemleri ve yüz liftingi yine Dr. Ender Saraç gözetiminde uygulanıyor. Günümüzde doğal yöntemlerin, doğal beslenmenin ne denli faydalı olduğu ispatlanmıştır. Özellikle bu çok sıcak günlerde doğal beslenmenin faydasını göreceğimize inanıyorum.
Danışma: Dr. Ender Saraç
(0212) 283 04 63- 285 10 90

Künye

Temsilcilikler

ReklamTarifesi

AboneFormu

MesajFormu