[ Yeni Safak Online - Hayat

Sağlıklı bebek

Büyük Anadolu Hastanesi doktorlarından Celal Akdeniz sağlıklı nesillerin bilinçli annelerle mümkün olduğunu söyledi

Bebeklerini emziren annelerin iyi beslenmesi özellikle anne sağlığı açısından önemlidir. Bu nedenle annelerin, düzenli ve çeşitli yiyecek gruplarından beslenmeleri gerekmektedir. Emziren anne, günde en az 2 su bardağı süt veya yoğurt, tüketmeli, hergün tüm besin gruplarından (meyve, sebze, et, tahıllı yiyecekler) düzenli olarak yemelidir. Emziren anneler sigara içmemelidirler.

Çay ve kahve gibi besleyici değeri olmayan uyarıcı içecekler almamalı veya az tüketmelidirler.

Bebek emmek istemese de siz emzirmek isteyin

Göğüslerin boşalması ile süt yapımı artar. Ya sıksık bebeğinizi besleyiniz, ya da sağma veya pompa yardımı ile göğsünüzü boşaltınız.

Emziren anneler her zaman sutyen giymelidirler.

Anne sütünün dışında ek besin vermeden önce mutlaka hekime başvurulmalıdır.

Bebeğin anne sütünü yeterince aldığı haftada 150 gr. kilo artışı ve günde 6-7 kez bez ıslatması ile anlaşılabilir.

Tüm annelerin sütü yararlıdır.

Sütünüzün sulu olması normaldir.

Sütünüzün artması için en önemli husus bebeğin düzenli ve uygun teknikle sık sık emzirilmesidir.

Elle sağma tekniği

Anne bebeğinden ayrı kaldığı zaman memelerini sağarak sütünü biriktirebilir ve bebeğini bu süt ile besleyebilir. Bu nedenle emziren her kadın özellikle elle sağma tekniğini bilmelidir. Elle sağma tekniği konusunda hekiminize başvurunuz.

Bebeğin emzirilmesi

Emzirirken bebeğinizin yüzü, omuzları ve vücudu memeye dönük, burnu meme ucu hizasında olmalıdır. Kendiniz de rahat bir pozisyonda oturunuz. Bebeğin yalnız meme ucunu değil, meme ucu etrafındaki koyu renkli bölümü de kavramasına dikkat ediniz. Bu şekilde hem bebek iyi emer, hem de meme ucunu zedelemez. Bebeğinizi emzirirken göğüs uçlarında acıma, çatlak gibi durumlar görülebilir. Bu durum çoğu kez bebeğin yalnızca meme ucunu emmesinden kaynaklanır. Böyle bir sorun ile karşılaştığınızda bebeğinizi yukarıda belirtilen doğru teknikle emzirmeye devam edin, göğüslerinizi kuru tutun. Geçmezse doktorunuz veya hemşireniz ile görüşünüz.

Anne sütü vazgeçilmez

İlk altı ay yalnız anne sütü ile beslenen bebekler ishal, zatürree ve allerjik hastalıklara daha az yakalanırlar ve daha sağlıklı büyürler. Anne sütünden maximum fayda sağlamak için başka besin vermeden sadece anne sütü verilmeli. Bebeğin hasta olması, mevsimlerin sıcak ya da soğuk olması başka besinler ve sıvılar almasını gerektirmez. Anne sütünün tek eksiği olan D vitamini ise 4. haftadan sonra hekim tavsiyeli şurup ya da damla sayesinde giderilebilir. Anne sütü mucizevi bir gıda olup her annenin sütü kendi bebeği için en uygunudur. Ayrıca dünyaya hiç mikropsuz bir ortamda yeni gleen bebeği çeşitli enfeksiyonlara karşı koruyucu özelliğe sahiptir.
Bilgi için: (0212) 654 37 69

Her gün süt ve sebze
En sık yapılan hatalardan biri çocuğu yemek suyu ile beslemektir. Hiçbir besleyici değeri olmayan bu beslenme biçimi uygulanmamalıdır.

Çocuklarda göz tembelliği önlenebilir
Göz tembelliği, gözde dışarıdan bakıldığında tespit edilen bir bozukluk olmadan, gözlüğe rağmen görmenin düşük olmasıdır. Göz tembelliğinin toplumumuzda oldukça sık karşılaşılan bir hastalık olduğu bilinmektedir. Göz tembelliğinin en sık nedeni çocukluk çağında düzeltilmeyen göz bozukluklarıdır.
Göz tembelliğinde erken teşhisin önemli olduğunu belirten Laser Göz Merkezi doktorları, konu ile ilgili şunları vurguladılar:
1. Göz tembelliğinin 9 yaşından sonra tedavisi yoktur.
2. Göz tembelliği en kolay 5-7 yaşları arasında tespit edilir ve başarılı bir tedavi bu yaşlarda çok kolaydır.
3. Göz tembelliğinin teşhisini ancak göz doktoru koyabilir.
4. İlkokula başlamadan önce çocuklara göz doktoru tarafından kontrol yapılmalıdır.
Göz tembelliği tespit edildikten sonra gözlük, ilaç veya kapama tedavisi uygulanır.

Şaşılıkta erken davranın
Özellikle çocuklarda, küçük yaşlarda ortaya çıkan şaşılık, erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilir. Şaşılık çocukların yaklaşık % 4'ünde görülen bir rahatsızlıktır. Normalde karşıdan bakıldığında gözlerin eksenleri birbirine paraleldir. Şaşılık olan insanda ise bir göz düzgün bakarken, diğeri içe veya dışa doğru kayar.
Yeni doğan çocukların ilk altı ayında gözlenen şaşılık geçici olabilir. Eğer şaşılık, altıncı aydan itibaren de devam ediyorsa mutlaka göz muayenesi yapılmalıdır.
Tedavi edilmeyen şaşılık, kayan gözde göz tembelliği oluşmasına neden olur. Beyin iyi gören gözün görüntüsünü algılayıp diğerini ihmal eder. İhmal edilen gözün görüşü gelişemez ve göz tembelliği meydana gelir. Göz tembelliğinin 9 yaşına kadar tedavisi mümkündür. Bu yaşa kadar tedavi edilmeyen gözde tembellik kalıcı olur.
Şaşılıkta muayene ve tedavi ne kadar erken yapılırsa sonuçta o kadar başarılı olur.

22 Ağustos 2001
Çarşamba