'Bir börek olsa da yesek', 'Canım hamburger patates istedi', 'Şu dolmaların güzelliğine bak', 'Yeme de yanında yat' diyoruz, kiloları alınca da telaşa düşüveriyoruz. Özellikle bu mevsimde kime sorsanız, 'Fazlalıklarım var, diyetteyim' der. Yani şimdilerde olduğu gibi tarihin eski yıllarından beri diyet merakı vardı. Dış görünüşünü beğenmeyen birçok kişi bu diyetleri denedi. Aman siz denemeye kalkmayın çünkü hepsi birbirinden sağlıksız.
Sıvı diyeti:İlk kez 1087 yılında Kral William tarafından denenen ve tarihin ilk diyeti olan sıvı diyetinin tarihçesi ilginç.
SADECE SİRKE İÇTİ
Uygulamada sadece alkolsüz içecekler tüketen Kral William kilo vermiş ama sağlığını bozup erken yaşta hayatını kaybetmiş.
Sirke diyeti:İngiliz asıllı şair Lord Byron'ın 1820'de önerdiği diyette bardaklarca sirke içiliyor. Bu diyetin yan etkisi ishal ve istifra.
Kurabiye diyeti: Çıkışı Susam Sokağı'ndaki Kurabiye Canavarı'na bağlıyor. 1975'te bulunan diyette sınırsız çikolatalı kurabiye yenebiliyor.
Mideyi lifle şişiren diyet
Dalından koparıp yediler:2000'li yılların başında insanlar pamuk yiyerek kilo vermeye çalıştı. İnanışa göre tatsız, dalından koparılan pamukta yüksek oranda lif var ve bu midenizde çok yer kaplıyor. Bu da yemek yemenizi önlüyor.
Meyve dışında bir şey yok:Meyve diyeti, meyveden başka hiçbir besinin tüketilmediği, tüketilen besinlerin %75 veya %100'ü meyve olan diyet türü. Bu diyet, kalsiyum, protein, demir, çinko, D vitamini, birçok B vitamini ve temel yağ asitlerinin eksikliğine neden olabilir.