Birçok kişi, kilo verme sürecinde metabolizmayı canlandırmak için aç karnına limonlu su içiyor. Limonun bu etkisi bilinen bir gerçek. Ancak, hızlı kilo verme amacı güdenler limonlu suya baharat eklemeyi tercih ediyorlar. İşte aç karnına içilmesi önerilen o formül...
Zayıflamak isteyen birçok kişi, limonlu suyu aç karnına içerek metabolizmayı hızlandırmaya çalışıyor.
Ancak, bu süreci daha da hızlandırmak isteyenler, limonlu suya baharat eklemeyi tercih ediyorlar.
İşte aç karnına içilmesi önerilen limonlu, baharatlı suyun formülü...
Yaz tatili yaklaştıkça, birçok kişi diyet programlarına başlamayı düşünüyor.
Ancak, kilo verme yöntemleri kişinin vücut metabolizmasına göre değişebilir.
Kilo verme sürecini desteklemek için içecekler arasında en popüler olanı limonlu su.
Ancak hızlı kilo vermek isteyenler limonlu suya bir de kimyon eklemeyi tercih ediyorlar.
Kimyon, metabolizmayı hızlandırarak ve sindirimi iyileştirerek kalorilerin daha hızlı yakılmasına yardımcı olabilir.
Kimyon tohumlarını gece boyunca ıslatın, ardından suyu tohumlarla birlikte kaynatın. Sonra, çekirdeklerini süzün ve ılık suya ekleyin.
Detoks suyunuzun içine yarım limon suyu sıkın ve sabahları aç karnına içmeye başlayın.
Bu karışım, metabolizmanızı canlandırmaya ve kilo verme sürecinizi hızlandırmaya yardımcı olabilir.
