Birçok hormonal, metobolik, mevsimsel ve besinsel etkiler ile saç dökülmesi oluşabilir. Ancak, sigara ve alkol kullanımı saçlarda yoğun bir şekilde yağlanmaya ve kırılmaya neden oluyor
Düzensiz beslenme alışkanlıklarının saç sağlığı üzerindeki zararları her geçen gün artıyor. Saç dökülmesine neden olan en önemli faktörlerden biri de dengesiz beslenmedir. Sağlıklı ve dökülmeyen saçlar için öncelikle protein, çinko, B 12 vitaminleri, folik asit ve bakır eksikliği olmamasına özen gösterilmelidir. Bu besinlerin eksikliği saç sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Ayrıca alkol ve sigara kullanımını alışkanlık haline getirmek saçların ölmesine neden oluyor. Sigara saçlarda yağlanmaya ve kırılmaya da neden olmaktadır. Dermatoloji Uzmanı Dr. Köksal Hacı, mevsim değişikliklerinde artan saç dökülmeleri ve alınabilecek önlemler hakkında bilgiler verdi.
“Saçlar 1 ayda yaklaşık 1 cm büyürler. Bir günde dökülen saç miktarı en çok 100 adet olmalıdır. Stres, ameliyat, doğum gibi durumlardan sonra saç dökülmesi görülebilir. 39 derecenin üzerindeki ve tekrarlayan ateşli hastalıklardan sonra, şeker hastalığı, karaciğer yetmezliği gibi hastalıklarda da saç dökülmesi görülebilir. bazı ilaç ve kimyasal maddeler saç dökülmesine neden olur. Alkol ve sigara tüketimi saç sağlığını doğrudan etkiler.”
Saç dökülmesinden şikayeti olanlar öncelikle hangi sebeple saçlarının döküldüğünü öğrenmek için bir cilt hekimine başvurmalıdırlar. Yapılacak muayene ve laboratuvar tetkikleri, hatta bayanlarda yumurtalık ve böbrek üstü bezi ultrasonografi ve sintigrafi tetkikleri ile en doğru sonuca ulaşılacaktır.
