Kendisine uzun yaşamın sırrı sorulduğunda “Temiz bir kalbin olsun, bir kaplumbağa gibi otur, bir güvercin kadar hayat dolu yürü ve bir köpek gibi uyu…” dedi.
Çinli Li Ching-Yuen, 1677 yılında Chyi Jiang Hsie'nin Seçuan köyünde doğdu. Hayatının çoğunu dağların eteklerinde bitki toplayarak geçirdi. Dünyayı şaşırtan adam 256 yaşında hayatını kaybetti.
1/ 6
Li Ching, bitkilerle uğraşmaya başladığında 10 yaşındaydı.
2/ 6
Dağ aralarında çeşitli otları topladı. 40 yıl boyunca vahşi ginseng, Gotu kola, kurt üzümü ve reishi mantarı ile beslendi.
3/ 6
Kendisine uzun yaşamın sırrı sorulduğunda “Temiz bir kalbin olsun, bir kaplumbağa gibi otur, bir güvercin kadar hayat dolu yürü ve bir köpek gibi uyu…” dedi.
4/ 6
Rafine şeker, un ya da böcek ilacı püskürtülmüş yiyecek yemedi. Yağlı et, şekerli tatlılar ve genetiği değiştirilmiş gıdalar ile beslenmedi.
5/ 6
Antibiyotik, alkol ve tütün kullanmadı.
6/ 6
.
#dünya
#asya
#çin
#sağlık
#yaşlanma
#256 yaşında öldü
6 yıl önce
