Hayat Dünyada kadınlar erkeklerden daha az aktif

Dünyada kadınlar erkeklerden daha az aktif

Doğu ve Güneydoğu Asya hariç dünya çapında kadınların erkeklerden daha az aktif olduğu belirtildi. Yapılan araştırmalarda, dünya nüfusunun dörtte birinden fazlasının yeterince egzersiz yapmadığı, hareketsizliğin, kalp hastalığı, kanser ve tip-2 diyabet gibi sağlık sorunları riskini arttırdığı vurgulandı.

Haber Merkezi AA
​Dünya çapında kadınların erkeklerden daha az aktif olduğu açıklandı.
​Dünya çapında kadınların erkeklerden daha az aktif olduğu açıklandı.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), hareketsizliğin dünyada her dört kişiden birinin sağlığını riske attığını bildirdi.

DSÖ uzmanlarının 168 ülkede 1,9 milyon kişinin katılımıyla, nüfusa dayalı 358 araştırmadan elde edilen verileri kullanarak hazırladığı raporda, hareketsizlik seviyelerinin azaltılması yönünde çok az ilerleme kaydedildiği uyarısında bulunuldu.

Raporda, dünya nüfusunun dörtte birinden fazlasının yeterince egzersiz yapmadığı, hareketsizliğin, kalp hastalığı, kanser ve tip-2 diyabet gibi sağlık sorunları riskini arttırdığı vurgulandı.

En fazla hareketsizliğin, yüksek gelirli ülkelerde görüldüğü, buralarda 2001'de yüzde 32 olan hareketsiz kişi oranının 2016'da yüzde 37'ye çıktığı, düşük gelirli ülkelerde ise yüzde 16'da kaldığı belirtildi.

Hareketsizlik oranlarının en yüksek olduğu ülke Kuveyt

Uzmanlar, Doğu ve Güneydoğu Asya hariç dünya çapında kadınların erkeklerden daha az aktif olduğuna da işaret etti.

Refah seviyesi yüksek ülkelerde oturarak yapılan işler ve hobiler ile motorlu taşıt kullanımının artmasının, yüksek hareketsizlik seviyesini açıklayabileceği kaydedildi.

Hareketsizlik oranlarının en yüksek olduğu ülkeler Kuveyt (yüzde 67), Amerikan Samoası (yüzde 53), Suudi Arabistan (yüzde 53) ve Irak (yüzde 52) olarak sıralanırken, hareketsizliğin en düşük olduğu yerlerin Uganda ve Mozambik (yüzde 6) olduğu belirtildi.

Hareketsiz olarak sınıflandırılanların, haftada 150 dakika hafif ya da 75 dakika ağır egzersizden daha azını yapan kişiler olduğuna dikkat çekildi.

REKLAM

Çocuklarda sporla ilgili doğru sanılan 7 yanlış
HAYAT
Çocuklarda sporla ilgili doğru sanılan 7 yanlış

Doğru beslenerek kilo kontrolünüzü sağlayın
HAYAT
Doğru beslenerek kilo kontrolünüzü sağlayın

Sağlıklı koşunun 6 kuralı, 7 faydası
HAYAT
Sağlıklı koşunun 6 kuralı, 7 faydası

Fıtıktan korunmak için günde 10 bin adım şart
HAYAT
Fıtıktan korunmak için günde 10 bin adım şart

Genç yaşta aşırı stres kalp krizini tetikliyor
HAYAT
Genç yaşta aşırı stres kalp krizini tetikliyor

Çekirdek depresyona iyi geliyor
HAYAT
Çekirdek depresyona iyi geliyor

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.