Yazar Hay, “Hayatımızdaki tüm deneyimler gibi hastalıklarımızı da kendi düşünce kalıplarımızla yaratıyoruz. Ulaştığımız her sonucun temelinde ve gelişiminde bir düşünce kalıbı var. Bu nedenle, bir hastalığı kalıcı bir biçimde ortadan kaldırabilmek için önce onu oluşturan zihinsel nedeni çözüp halletmemiz gerekiyor" diyor. Yazar Hay, “Bugüne dek geçirdiğiniz hastalıkların bir listesini çıkarıp onların zihinsel nedenlerine bakın. Onlar size kendinizle ilgili pek çok şey gösterecek ve eski düşünce kalıplarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır" diye ekliyor. İşte bazı hastalıkların nedenleri:
Ağrılar, Sızılar: Sevgiye hasret çekmek. Dokunulmayı özlemek.
Akciğer Sorunları: Hayatı kabul etmemek. Depresyon. Üzüntü. Dolu dolu bir yaşama kendini layık görmeme.
Alzheimer Hastalığı: Yaşamı terketme arzusu. Hayatı olduğu gibi kabul edememek. Umutsuzluk, çaresizlik
Anemi: “Evet, ama" yaklaşımı. Haz yoksunluğu. Yaşam korkusu. Yeterli olmama duygusu
Anksiyete (kaygı): Hayatın akışına ve gidişatına güven duymama
Apse: İncinme, küçümsenme, intikam duyguları içinde dönüp durma.
Baş Ağrısı: Değersizlik duygusu. Korku. Kendini eleştirme.
Baş Dönmesi: Kaçış. Dağınık düşünce. Görmeyi reddetmek.
Boğaz Sorunları: Kendi adına konuşamamak. Yutulmuş kızgınlık. Tıkanmış yaratıcılık. Değişme ve korkusu.
Böbrek Sorunları: Yargılama, düş kırıklığı, başarısızlık. Utanç. Çocuk gibi tepki gösterme.
Cilt Sorunları: Kaygı, korku. Eski, derine gömülmüş bir tehlike. Dokunulma yoksunluğu.
Diş Sorunları: Uzun süreli kararsızlık. Karar vermek için düşünceleri analiz edememe.
Diyabet (Şeker hastalığı): Geçmişteki seçimlerinden pişmanlık duymak. Hayatı kontrol altına alma ihtiyacı. Derin üzüntü. Hayattan tat almama.
Dudak Uçuğu: Hayatı küçümseme alışkanlığı. Kendini ve başkalarını aşırı eleştirme. 'Her şey ne kadar kötü, değil mi' deme alışkanlığı.
Grip: Kitlesel karamsarlık ve inançlara uyum. Korku. İstatistiklere inanmak.
Horlama: Kalıplaşmış düşüncelerden kurtulmayı inatçı bir reddediş.
Kalp sorunları: Uzun süreli duygusal sorunlar. Haz yoksunluğu. Kalbin katılaşması. Stres ve zorluklar. Haz duygusunu para, pozisyon vb için feda etmek.
Kanser: Derin acı. Uzun süre taşınan kırgınlık, sır, hüzün bedeni kemiriyor. Nefreti içine gömmek.
Migren: Köşede sıkışıp kalma duygusu.
Selülit: Çocukluk anılarına takılı kalmak. Geçmişteki kötülükleri unutamamak. İlerlemekte zorlanmak. Kendi yolunu çizme korkusu.
Sinirlilik: Korku, evham, mücadele, acelecilik. Hayata güvenmemek.
Şişmanlık: Korunma isteği. Aşırı duyarlılık.
Yüksek tansiyon: Uzun zamandır çözülemeyen duygusal sorun.
Ülser: Korku. Yetersiz olduğuna dair duyulan güçlü inanç. Sizi ne yiyip bitiriyor?
Zatürree: Umutsuzluk. Hayattan bıkkınlık. Duygusal yaraların iyileşmesine izin verilmemesi.
