Yulafın birçok derde deva olduğunu söyleyen Dr. Fevzi Özgönül, “Yulaf; çöp tenekesi ve ayakkabı koku gidericiden dökme tencere temizliğine, kuru şampuan, kaşıntı ve yanık tedavisinden cilt maskesine kadar her soruna çare olabilir." dedi.
Besleyici değeri çok az olan bir besin olduğunu açıklayan Dr. Fevzi Özgönül, "Sadece eğer kabızlık gibi bir probleminiz varsa sabahları 1 çorba kaşığı yulaf ezmesini 1 kase süt veya yoğurt ile tüketmeniz önerilir. Yoksa yulaf ezmesi insanoğlu için değerli bir besin değildir çünkü sindirimi çok zordur. " diye konuştu.
Diyetlerde verilmesinin nedenini kişinin daha az kalori alması için olduğunu söyleyen Dr. Özgönül, yulaf ezmesinin yemek dışında başka nasıl kullanılacağı hakkında şunları söyledi: " Tavanız çok pis ve çıkmıyor mu? Dökme demir tavada yemek yaptığınızda bunu temizlemek çok zor ve zahmetlidir. Tavaya 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi koyun biraz su ekleyin ve ovmaya başlayın görün bakın ne derece temiz oluyor.
Yulafın kötü kokulara çok iyi geldiğini söyleyen Dr. Özgönül, özellikle çöp tenekesi ve ayakkabılarda oluşan kokular için bire bir olduğunu belirtti. Dr. Özgönül: "Eski bir çoraba biraz yulaf ezmesi koyun ve bunu koku olan ayakkabınıza veya çöp kutunuzun içine yerleştirin kötü kokuları yok edin, ayrıca buz dolabı içinde küçük bir kasede 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi koyun." dedi.
Ufak yanıklara da iyi gelen yulaf için Dr. Özgönül şu açıklamayı yaptı: "½ fincan yulaf ezmesine ,¼ fincan su ekleyin ve 1 dakika bekleyin.Yanık yerine soğuk su dökün ve üzerine ıslak yulaf ezmesini sürün. Yulaf ezmesi anti-inflamatuar olduğu için 5 dakika içinde şişliği ve ağrıyı azaltacaktır."
Dr. Özgönül, yüzde oluşan kuruma ve pullanma problemine yönelik olarak da: "Yulaf ezmesi ile parlak ve sağlıklı bir yüze kavuşmak için maske yapabilirsiniz. Bunun için 1 yemek kaşığı yulaf ezmesi 2 çay kaşığı bal ve 1 kay kaşığı kadar su yu karıştırın ve bu karışımı yüzünüze maske olarak uygulayın 10 dakika bekletin. Sonrasında ılık su ile temizleyin cildiniz hem nemini geriye kazanacak hem de parlak ve sağlıklı bir görünüm kazanacak." açıklamasında bulundu.
Saç bakımı için bir sürü para harcamak yerine yulaf ezmesi ile kuru şampuan yapılabileceğini söyleyen Dr. Özgönül: "Hiç kuru şampuan duydunuz mu? Bir yemek kaşığı yulaf ezmesini toz gibi parçalayın ve en ortadan başlayarak kafa derinize elinizle sürün ve masaj yapın. 5 dakika bekleyin sonra ortadan başlayıp saçınızı dışa doğru fırçalayın bu işlem hem parlaklık hem nem kazandıracak ve hem de hacim verecektir." dedi.
Yulafın kuru ve kaşıntılı ciltlerde kurumayı ve kaşıntıyı almak için de kullanıldığını belirten Dr. Özgönül, buna bağlı olarak şunları söyledi: "Eski bir kilotlu çorabın bir bacağını kesin, içine yulaf ezmesi koyun, sıcak su ile kaşıntılı yere sarın. Bir süre sonra sonra kaşıntı geçecektir. Aynı zamanda su çiçeği olan çocukların kaşıntısını da bu yolla azaltabilirsiniz."
