Soğukların cildinizi etkilediği bu dönemde tepeden tırnağa özel bakım yapmakta fayda var. Dermatoloji Uzmanı Dr. Memduh Altaç bu konuda bizleri uyarıyor
Dış etkenlere karşı en hassas bariyer cildimizdir. Her gün milyonlarca mikropla birebir temasta olan bu organımız dıştan vücuda girebilecek mikroplara karşı bir set oluşturur. Derinin bir çizik veya berelenmesi halinde bölgesel enfeksiyonları yaşayabiliriz.
Mevsim geçişleri tabii ki cildimizi yıpratır. Aşırı sıcak, güneş, rüzgar, kar korunmasız ciltte ciddi yanıklara, lekelenmelere, derinin kırışmasına neden olur.
Kalınlaşan cilde peeling tamamen kişinin isteğine bağlı olarak da yapılır. İşlemi kişinin durumuna göre yüzeysel veya derin peeling şeklinde yapılır. Yüzeysel peeling birtakım kimyasallarla yapılan peeling olup yardımcı eleman olarak granüllü sabunlar tercih edilebilir.
Güneşten korunmak
Aşırı soğuktan korunmak
Sigara içmemek
Su tüketimine özen göstermek
Uyku düzenine özen göstermek
Beslenmeye özen göstermek.
Boynunuz için belli bir yaştan sonra nemlendirici kremlerden yararlanılabilir. Bu arada güneş ve sigarayı da göz ardı etmemeliyiz. Ellerimiz için mümkünse katı sabun kullanmak.
Kuruyan saçlar için mümkünse kremli şampuanlar önerilir. Yıkarken çok sıcak sudan kaçınılması önerilebilir. Saçı kuruturken fön makinesinde ve sık sık fön çekilmesinden kaçınmak uygun olur.
