Şu an bu haberi okuyorsanız eğer muhtemelen uyku sorunu olan onlarca insansan biri olduğunu düşünüyoruz. Sabaha kadar deliksiz bir uyku çekmek için onlarca yöntem denemiş olabilirsiniz. Belki de artık sayacak koyununuz bile kalmamış olabilir.
Peki, erkenden uykuya dalmanıza yardımcı olabilecek, zihin rahatlatıcı uygulama tavsiyemiz var desek, ne dersiniz? Android ve iOS kullanıcıları için geliştirilen, uyumanıza yardımcı ücretsiz en iyi 4 mobil uygulamayı sizler için araştırdık.
Uyumanıza yardımcı en iyi 4 mobil uygulama
Kuş, deniz, akarsu, rüzgar, ağaç gibi sesler eşliğinde uyumayı kim istemez ki? Sizi şehrin gürültüsü ve stresinden koparıp doğayla iç içeymiş gibi hissettirecek bu mobil uygulamalar sayesinde rahat bir uyku uyuyacaksınız. İşte uyumanıza yardımcı en iyi 4 mobil uygulama:
Relax Melodies: Sleep Sounds
Kullanımı kolay bu uygulama, Google Play ve App Store'da binlerce kişi tarafından tam not almayı başarmış.
Sleepo: Rahatlatıcı ses, Uyku
Rain Rain Sleep Sounds
100’ün üzerinde yüksek kalitede fırtına, 3 boyutlu yağmur, ateş çatırdaması, akarsu sesi, çöl rüzgarı gibi farklı sesler içeriyor. Özellikle iOS kullanıcıları tarafından 5 üzerinden 4.8 puan alan uygulamayı ücretsiz olarak indirebilirsiniz.
Calm - Meditate, Sleep, Relax
Yine bu uygulama diğerlerinde olduğu gibi onlarca farklı doğa sesi içeriyor. Ayrıca rahatlamanız için nefes egzersizleri bolca mevcut.
