1. Sarımsak

Sarımsak, çok yönlü bir süper besin. Yüzlerce yıldır doğal bir antibiyotik olarak kullanılmasının yanı sıra anti-viral, anti-fungal ve antimikrobiyal özelliklere de sahip.

2. Kekik yağı

Kekik, başka bir lezzetli doğal antibiyotik. Bu doğal antibiyotik, her türlü bakteriyel enfeksiyon için iyi.

3. Ekinezya

Ekinezya en iyi bilinen doğal ilaçlardan biri.Ancak birçok insan bunu soğuk algınlığına neden olan virüsü tedavi etmek için kullanır. Bunun yerine, bakteriyel bir enfeksiyon, açık yara veya kan zehirlenmesi varsa akinezyayı alın. Ayrıca solunum yolu enfeksiyonlarında da etkili.

4. Acı biber

Acı biber aslında doğada hem antibiyotik hem de mantar önleyici.

5. Greyfurt çekirdeği ekstresi

Greyfurt çekirdeği ekstresi, bakteriyel enfeksiyonlar için veya siğiller ve bulaşıcı hastalıkların önlenmesi için kullanılabilir.

6. Zencefil

Zencefil, aktif bileşeni sayesinde gingerol ve kanser geliştirme riskinizi azaltıp sindirim sorunlarını önler. Zencefil, özellikle gıda kaynaklı patojenlere karşı doğal bir antibiyotik olarak uzun zamandır kullanılmakta.

7. Lahana

Lahana, zararlı hücreleri yok etme konusunda yıldız bir besin. Antibakteriyel işlevi çiğ yediğinizdedaha etkili.

8. Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı antioksidanlarla yüklüdür ve mantar karşıtı mikrobiyal özelliklere sahip. Ayrıca bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olur.

Elma sirkesi

Kilo kaybından kanser önlemeye kadar her türlü hastalığı iyileştirmede etikili olduğu biliniyor.

10. Mür Özü

11. Zeytin Yaprağı Ekstresi

Sadece zeytin ve yağları sağlık için yararlı değil. Zeytin ağacının yaprağı da kullanışlı. Zeytin yaprağı ekstresi en az 1800'lerin başından beri doğal ateş düşürücü olarak kullanılmakta. Sıtma tedavisinde de kullanıldığı biliniyor.

Yorumlar
Sırala:
Canlı
Bu yorumu Spam olarak bildirdiniz. Talebiniz değerlendiriliyor.