Huzurun şifresi Kur'an'da saklı

İnsanlara bakıldığında, insanların soyut bir amaç peşinde koştuğunu görürsünüz. Bu soyut amacın adı mutluluktur. Herkes mutlu olmak ister. Oysa hiçbir mutluluk hedefi gerçekçi değildir. Çünkü mutluluk denen kavram anlıktır. Kalıcı olan şey, daha uzun süreli olan şey huzurdur. Huzurlu olabilmenin altında şu yatar. Yani hem dış dünya ile çatışmadan, hem de kendisi ile iç çatışma yaşamadan, kişinin adeta bir terazi örneğinde olduğu gibi denge içinde olması huzur olarak tanımlanır. Mutluluk ise bu huzurlu alt yapının içinde bir dakika, üç dakika, beş dakika, on dakika, maksimum yarım saat olan duygu durumudur.

Huzurlu olabilmek için iki temel anahtar vardır. Biri özellikle insanın disiplinli, planlı ve o plana uyan bir hayat yaşaması gerekir. Sekiz'de yapması gereken işi Sekiz'de yapması gerekir. ' Yarın yaparım, başka gün yaparım' düşüncesi insanın huzurunu bozan bir faktördür. İkinci önemli mesele de şudur. İnsanlar eğer bir beyinle yaşıyorsa, beyin hayattaysa ve işlev görüyorsa, mutlaka bir şeyler üretmek zorundadır. Beynin ürettiği şey ise düşüncedir. Dolayısıyla siz hiç kimseyle konuşmu-yorken, yalnızken, evde, ya da namaz kılıyorken, ibadet esnasında kafanızda istemediğiniz fikirler oluşur ise bu düşünceler sizde bir gerginlik yaratır. Bu gerginliğe neden olan düşüncelerin tamamı otomatik fikirlerdir. Kendiliğinden çağrışırlar. En ufak bir uyarı ile harekete geçerler, en ufak bir uyarıyla beyninizi meşgul eder ve doldururlar. Bunun büyük kısmı ya geçmişle ilgili anıların hatırlanmasıdır, ya da geleceğe yönelik planların hazırlanması, bunların düşünülmesidir. İşte bunların neredeyse tamamı gerginliğe neden olurlar. İyi hoş fikirler ise yani insanın huzurlu olabilmesini sağlayan ve çatışmaya neden olmayan fikirler ise otomatik değildir ve bu fikirler kendiliğinden gelmezler. O fikirlerin akışının azaltılması, otomatik fikirlerden kurtulma daha güzel fikirleri hâkim kılabilmek için özel bir eğitim ve çaba gerekir. O yüzden insanda huzursuzluk yaratan fikirleri durduracak her şey -bu sinema izlemek olabilir, dua etmek olabilir, doğu dinlerinde olduğu gibi yoga yapmak olabilir- huzursuzluk yaratan fikirleri durdurucu etki yapar.

İslamiyet başta olmak üzere bütün dinler bir tek şeyi amaçlıyor. İnsanı iyi birey haline getirmek ve iyi bireylerden oluşmuş toplumu da iyi toplum haline getirmeyi amaçlar. Buda dininde rahipler Mandala denen bir anahtar sözcüğü tekrarlayarak zihni durdururlar. Hıristiyanlık başka şekilde durdurmayı amaçlar. İnsanda suçluluk duygusunu oluşturan, bilinmedik bir rahibe doğru yönelip suçunu anlatmaya yönelik bir eylemle yapar bunu. İslamiyet ise tüm bunlardan daha modern daha çağdaş yöntemle bunu yapar. Bilişsel ve davranışsal bir yaklaşımı insana sunar. Daha disiplinli bir hayat sunar insana… Namaz kılacaksın, otuz gün oruç tutacaksın, hırsızlık yapmayacaksın, anneye şöyle davranacaksın, babaya şöyle davranacaksın diye birçok şartı getirir. İslamiyet'teki 52 farz var ya, o 52 farzı teker teker okuyun… Bu 52 farzı yerine getirmiş insan zaten iyi ve huzurlu insan olmuştur.