Kötü beslenenlerin mide şikayeti arttı

Ramazan'da, aşırı ve kötü beslenme sonucunda özellikle mide ve sindirim sistemi rahatsızlıklarının görülebileceği bildirildi. Genellikle Ramazan'ın bir 'yemek şenliği' haline dönüştürülmesi nedeniyle birçok bölgede bulunan hastaneler kutsal ay boyunca mide ve bağırsak şikayetleri yaşayan hastalarla dolup taşıyor. Uzmanlar, “Sağlığınızıkorumak ve Ramazan'ı rahat geçirmek istiyorsanız çok çeşitli ve aşırı yemek yerine az ve sade bir sofrayla günü geçirin” uyarısı yaptı. Oruç tutan bir insanın kötü ve yetersiz beslenmesi durumunda ortaya çıkabilecek rahatsızlıklar şöyle sıralanıyor:

“Aşırı ve kötü beslenme sonucunda özellikle mide ve sindirim sistemi rahatsızlıkları; aşırı yeme sonucunda midede hazımsızlık, şişlik, reflü ve gaz şikayetleri; gün içerisinde halsizlik, tansiyon düşüklükleri, kan şekeri dengesizlikleri; yemek sonrası midenin gerilmesine bağlı olarak gelişen kas spazmları.”