Kahveyi tereyağlı için!

ABD'de, duble espressonun içine 2 çeşit yağ konulmasının diyet yapanlara yardımcı olduğu iddia ediliyor.Uzmanlar kahveye tereyağı atmanın vücut için şekerden daha iyi olduğunu söylüyor. Tereyağlı kahveyi popüler yapan kişi Tibet'de tırmanış yaparken enerji vermesi için tereyağlı kahve tüketen Dave Asprey. Tereyağlı kahveyi hem dikkatlerini artırmak hem de enerji almak için dağcılar kullanıyor.

Dave Asprey, yüksek yağ, düşük karbonhidratlı diyetle hem kilo verilebileceğini hem de kronik hastalıklardan ve halsizlikten korunulabileceğini iddia ediyor. Asprey'e göre; eğer karbonhidrat ile beslenmezseniz vücut yağ deposunu kullanmaya başlıyor ve kilo alımı gerçekleşiyor.