Hayatı zehir eden fobi

SEVDA ALKAN,İSTANBUL

Uzm. Psikolog İzzet Kan, "Kişinin sosyal ortamlarda, başkaları tarafından olumsuz olarak değerlendirileceğine ya da utandırılacağına dair belirgin bir inanç ve yoğun endişe duyma hali" olarak tanımladığı sosyal fobinin, kişiyi intihara kadar sürükleyebileceği uyarısında bulunuyor. Kan, sözlerine şu şekilde devam ediyor: "Sosyal fobik kişiler çevrelerindeki kişilerin onlar hakkında güçsüz, beceriksiz, aptal seklinde düşünmelerinden kaygı duyarlar. Endişelerinin anlaşılacağına dair düşünceler zihinlerini meşgul eder, topluluk önünde konuşamaz, sosyal ortamlarda yemek yiyemezler. Bu durumlardan çeşitli bahaneler öne sürerek kaçılır, böyle bir durumla karşılaşmak zorunda kalırlarsa yoğun gerilim, çarpıntı, terleme, fenalık hissi, mide bulantısı, ishal gibi yakınmalar duyarlar. Sosyal fobiye eşlik eden başlıca rahatsızlıklar depresyon, kaygı bozuklukları, çekingen kişilik, alkol ve madde bağımlılığı olarak sıralanabilir. Sosyal fobi, tedavi edilmediğinde depresyon ve intihara yol açabilen, kişisel performansı azaltan kronik bir bozukluktur."

Kişinin sosyal fobiyle karşılaşma olasılığının yaklaşık yüzde 20 olduğunu kaydeden Kan, hastalığın genellikle onüç ile yirmi yaşlar arasında yaygın olarak görüldüğünü ifade ediyor. Kan, sözlerine şu şekilde devam ediyor: "Yapılan araştırmalar gösteriyorki, evli çiftlerin sosyal fobiyle karşılaşma yüzdesi hiç evlenmemiş ya da boşanmış kişilere göre daha düşüktür. Sosyal fobisi olan insanlar göz önünde bulunabilecekleri, yeni insanlarla iletişim kuracakları meslek gruplarında çalışmayı tercih etmezler." Psikiyatrist Uzman Hamdi Kalyoncu ise sosyal fobinin meslek gözetmeksizin herkesin başına gelebileceğini belirterek "insanlar kendilerini belli mesleğe adapte ettilerse ve işleri insanlarla içiçe olmasını gerektiriyorsa, o zaman sosyal fobiyi yenme şansı yüksektir. Sosyal fobinin başlıca sebebi ise kişinin kendine olan güvensizliğidir" diyor.

Yüz kızarması, terleme, ağız kuruması, kalp çarpıntısı, nefes kesilmesi, nefes darlığı, titreme.

----------------- imza------------------