Menopoz ve strese D vitamini takviyesi

Uzun süredir stres yaşayanların ve menopozdaki kadınların düzenli olarak D vitamini almaları önem taşıyor. Yrd. Doç. Dr. Zekai Tarakçı uzun süredir stres yaşayan, beslenmesi yetersiz olan, 55 yaş üzerinde kişilerin ve menopoz döneminde olan kadınların D vitamini alımında gereken özeni göstermelerinin sağlıkları açısından büyük önem taşıdığını belirterek, D vitamininin hayvansal organizmalarda ve bitkilerde pro-vitamin şeklinde bulunduğuna dikkat çekti.