Önce beynini ikna et

Beyin faaliyetleri, sigarayı bırakmayı planlayan bir kişinin kararlılığı hakkında fikir verebilir.

ABD'nin Michigan Üniversitesi'nden bilim adamları, sigarayı bırakmaya çalışan bazı kişilere, sigarayı bırakmaya ilişkin mesajların verildiği bazı programlar seyrettirdi. Bu sırada katılımcıların beyin faaliyeti görüntülendi. Her mesajdan sonra katılımcılar ne kadar etkilendiklerini ve kararlılıklarının artıp artmadığını not etti. Mesajlar sırasında beynin ön korteks bölümünün faaliyete geçtiği görülen kişilerin bir sonraki ay sigarayı azaltmaya daha hevesli olduğu belirlendi. Araştırma, "Health Psychology" dergisinde yayımlandı.