Bulaşık yıkamak: 560 kalori
Kalori hesaplamalarının sonucunda günlük ev işlerinin haftada 2 binden fazla kalori yaktırdığı ortaya çıktı. Peki hangi ev işi kaç kalori yaktırıyor?
1/7
Çamaşır yıkamak, asmak: 78 kalori
2/7
Bulaşık yıkamak: 560 kalori
3/7
Elektrik süpürgesi: 90 kalori
4/7
Toz almak: 25 kalori
5/7
Ütü yapmak: 420 kalori
6/7
Yerleri silmek: 145 kalori
7/7
Camları silmek: 334 kalori
#temizlik
#ev temizliği
#kilo verme
