Derin nefes alıp rahatlamaya ve anlık streslerden uzaklaşmaya çalışınız. Randevularınızı günün stres ve yorgunluğu birikmeden önce, yani sabah saatlerine almanız sizin için olumlu olacaktır.
10:16, 05/08/2016, CumaG: Güncelleme: 10:23, 05/08/2016, Cuma
Dişçi korkusu olanlara 10 tavsiye
Dişçiye gitme düşüncesi bile bir kabus halini alıyorsa bu 10 önemli tavsiye ile korkunuzu yenmede size yardımcı olacak. "Kişilerin tedavileri sırasında karşılaştığı acılı ve travmatik durumlar diş hekimi fobisinin oluşmasında en önemli faktörlerin başında gelmektedir.” diyen Dt. Tarcan Topçuoğlu, diş hekimi korkusu olanlara 10 önemli tavsiyede bulundu.Diş hekimi korkusu olanlara uzmanından 10 önemli tavsiye...
Öncelikle aşırı korkusu olan bireylerde genel anestezi ve sedasyon gibi ileri tekniklerin her zaman alternatif olabileceğini unutmayınız.
Sizi rahat ve güvende hissettiren, samimi ve ilgili bir diş hekimi seçmelisiniz.
Tedavi başlamadan diş hekiminize korkularınızdan bahsederseniz ve tam olarak neden korktuğunuzu belirtirseniz, diş hekiminiz korkunuzu yenmeniz için size yardımcı olacaktır.
Diş hekiminizden tedavi başlamadan tüm prosedürü adım adım anlatmasını isteyiniz.
Tedavi esnasında herhangi bir nedenle işleme ara vermek isterseniz, bunu tedavi başlamadan diş hekiminizle aranızda bir işaret ile belirleyebilirsiniz.
İşlem yaptırmadan önce kliniği tanıyıp incelemek, çalışanlara sorular sormak, hijyeni, personel ve ekipmanı gözlemlemek sizi rahatlatacaktır.
İşlemlere basit olanlarla başlayınız. Tüm tedavileri tek seferde yaptırmak zorunda değilsiniz, ilk seferde sadece bir temizlikle seans sonlandırılabilir.
Diş hekimi kontrollerine probleminiz olmasa dahi düzenli gidiniz. Böylece hem büyük işlemlerden kaçınabilir hem de ortama daha rahat alışabilirsiniz.
Unutmayınız; diş hekimliği teknolojileri ve tedavi teknikleri son yıllarda sizin konforunuzu arttıracak şekilde oldukça ilerlemiştir.
