Sigarayı bıraktığımızda ne oluyor?

09:58, 31/05/2016, SalıG: Güncelleme: 10:05, 31/05/2016, Salı

Diğer

Yeni Şafak Haberlerini Daha Sık Gör: Tıkla ve Google'da Favorilere Ekle!

Sigaranın zararları yıllardır hemen her gün bir habere konu oluyor. İnsan vücuduna yaptıkları, psikolojik etkileri, içinde bulunan zehirler hemen her gün anlatılıyor. Ancak Avustralya'da düzenlenen kampanya için açılan internet sitesinde sigarayı bıraktıktan sonra an an vücudumuzda neler olduğu anlatılıyor. İşte günler, aylar ve yıllar içinde vücuttaki etkileri.

6 SAAT SONRA - Kalp atışlarınız yavaşlıyor ve kan basıncınız düşüyor

BİR GÜN İÇİNDE - Neredeyse tüm nikotin kanınızdan atılıyor.

- Kandaki karbon monoksit seviyesi düşüyor ve oksijen kaslara ve kalbe daha rahat ulaşıyor.

- Parmak uçlarınızdaki ısı artıyor ve elleriniz daha az titriyor.

BİR HAFTA İÇİNDE - Tat ve koku alma duyunuz gelişiyor.

- Akciğerlerinizin normal temizleme sistemi tamire başlıyor, vücuttaki katran mukus ile dışarı atılıyor.

- Kan değerleri ve C vitamini gibi koruyucu antioksidanlar yükseliyor.

İKİ AY İÇİNDE - Hırıltı ve öksürüğünüz azalıyor.

- Bağışıklık sisteminiz güçleniyor ve böylece bakterilerle daha iyi savaşabiliyorsunuz. - Kanınız daha az kalın ve yapışkan, ayrıca el ve ayaklarınıza kan akışı daha güçlü.

6 AY İÇİNDE - Akciğerleriniz daha iyi çalışıyor, daha az balgam üretiyor.

- Kendinizi daha az stres altında hissediyorsunuz.

1 YIL SONRA - Daha rahat nefes alıyorsunuz ve akciğerleriniz daha sağlıklı.

2 İLE 5 YIL İÇİNDE - Kalp krizi ve inme riskinizde büyük bir düşüş var ve bu risk zamanla da azalacak.

- Kadınlarda beş yıl içinde rahim kanseri riski hiç sigara içmeyen bir kadınla aynı düzeye iniyor.

15 YILDAN SONRA - Kalp krizi ve inme riskiniz hiç sigara içmemiş biriyle neredeyse aynı seviyede.

Başlıklar :Sigara zehir sağlık

Yorumlar

Çerezin Adı	Çerez Saklama Süresi
_ga Google Analytics performans ölçümleri için veri tutar.	730 Gün
_gid Google Analytics performans ölçümlerini yapmak için veri tutar.	1 Gün
_ga_XXXXXXX Google Analytics oturum durumunu tutar.	730 Gün
_gat Google Analytics istek sayısını sınırlar.	Oturum boyunca

Çerezin Adı	Çerez Saklama Süresi
_fbp Facebook Pixel reklam ölçümü ve yeniden pazarlama için kullanılır.	90 Gün
GPS Gömülü YouTube videolarının tercih ve ölçüm çerezi.	Oturum boyunca
YSC Gömülü YouTube videolarının tercih ve ölçüm çerezi.	Oturum boyunca
VISITOR_INFO1_LIVE Gömülü YouTube videolarının tercih ve ölçüm çerezi.	180 Gün
_gcl_au Google Ads dönüşüm ölçümü için kullanılır.	90 Gün