Doğal mucize

Zeytinyağı ve balık yağından sonra önemli doymamış yağ asitleri olan omega 7 yağ asitlerinden içeren yabani iğdenin birçok hastalık riskini azalttığını belirten beslenme ve diyet uzmanı Sevgi Neylan Bakım, yabani iğdenin faydalarını şöyle sıraladı:

Kalp krizini önler: Damarlardaki kolesterol plağı birikimini azaltıyor. Böylece kalp krizi ve inme riskini azaltıyor.

Doğal güzellik iksiri: Yabani iğde de yer alan Omega 7 aynı zamanda dokuları bir arada tutan kollejen üretimini arttır, hücre zarını fiziksel ve duygusal stresten korur, saç ve ciltte kuruluğu önler.

Diyabet dostu: Omega 7, tip 2 diabet riskinde azalma yapıyor.

Yeni bir umut: Yüksek omega 7 yağı metabolik sendrom hastalarına umut ışığı doğurdu. Omega 7 desteğinin iyi koleterol HDL yi arttırdığı, (8-12 hafta kullanım sonrası) görülmüştür. damar daralması yapan plakları % 47 azaldığı tespit edilmiş.

vitamin zengini: Vücudumuzu enfeksiyonlardan ve bakteri toksinlerinden koruyan, bir çok besin ögesinin vücutta kullanılmasına yardımcı olan C vitamininden oldukça zengin olan yabani iğde aynı zamanda önemli bir antioksidan olan E vitamini de içermekte

Vitamin deposu: K vitamini, B1 ve B2 vitamininlerinde de çok zengin bir besin.

Enerji üretiminde yabani iğde: Hücre ve kas yapımında, beyin fonksiyonlarının düzenlenmesinde önemli görevleri olan vücut için elzem aminoasitleri içermekte.

Kolesterolü azaltır: Yabani iğde de bulunan fitositoreller, koroner kalp hastalıklarında önemli bir risk faktörü olan kolesterolün azaltılmasına yardımcı olmakta. Yepyeni bir hayat kaynağı: Yabani iğde de ön plana çıkan omega 7 yağ asiti ve bu meyvenin diğer bileşenlerinin de sağlığımız açısından faydalı olduğunun bilinmesiyle beraber “yabani iğde” hayatımızda önemli bir besin olmaya başlamış.