ÖSS stresine havuzda yoga

Darüşşafaka Gymsports, milyonlarca öğrencinin geleceğini belirleyecek olan ÖSS öncesi yükselen sınav stresine karşı öğrencilere 'havuzda yoga' ile yardımcı oluyor. Türkiye'nin en popüler yoga eğitmeni Zehra Akdoğan ve Renk Bilimi Uzmanı Metin Yahya Üster eşliğinde yapılacak etkinlik ÖSS'yi girecek tüm öğrencilere açık ve ücretsiz. Türkiye'de bir ilk olacak olan bu etkinlik, 1 Haziran 2008 Pazar günü sabah saat 10.00 – 13.00 saatleri arasında “Darüşşafaka Gymsports” tesislerinde gerçekleştirilecek. Öğrenciler, eğitmenler eşliğinde, yoga teknikleriyle sınav stresiyle mücadele edecek. Program, akışı, Meditasyonla Yogaya Hazırlık ve Konsantrasyon, Yoga Öncesi Enerjiyi Hissetmek, Çakraların Renkleri, Dönüşleri ve Yoga'ya Ritim Verişleri, Yoga Uygulamaları, Renkli Danslardan Örnekler ve Yoga Uygulamaları'ndan oluşuyor.