İstanbul sahur vakti listesini haberimizden görebilirsiniz. Ramazan ayının ilk günü geride kalırken ikinci günü için sahura kalkılacak. Peki İstanbul'da sahur saat kaçta? Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayımladığı İmsakiyeye göre iftar ve sahur vakitlerini buradan görebilirsiniz. Ramazan ile ilgili tüm detaylar haberimizde. İşte 7 Haziran İstanbul sahur vakti.
İstanbul sahur vakti öğrenmek için haberimizden faydalanabilirsiniz. Diyanet İşleri Başkanlığı 2016 Ramazan İmsakiyesi listesini buradan sizlerle paylaşıyoruz. İstanbul'daki milyonlarca vatandaş ilk gün oruç ibadetini tamamladı ve ikinci gün orucu için sahura kalkacak. İstanbul'da sahur saat kaçta? İşte bu sorunun yanıtını ve Ramazan ile ilgili detaylı bilgileri haberimizden görebilirsiniz.
öğrenmek için tıkla
Ramazan, öncelikle oruç gibi türlü hikmetlerle dolu bir kulluk görevinin yerine getirildiği, her türlü hayır, rahmet ve bereketi kendisinde barındıran bir aydır.
Ramazan ayı, bir yıllık maddi ve manevi kirlerden temizleneceğimiz, insanî duyguların coştuğu, tevbe edip hakka yönelme şuurunun geliştiği maddî ve mânevî bir terbiye ayıdır.
Ramazan, içerisinde insanlık için, “bin aydan daha hayırlı olan Kadir gecesini” taşıyan bir aydır.
Ramazan, inananlar için evveli rahmet, ortası mağfiret, sonu cehennem ateşinden kurtuluş ayıdır.
Ramazan, Kur'an ayıdır, oruç ayıdır.
Ramazan; yaz aylarının sonunda ve güz mevsiminin başında yağan ve yerdeki tozları temizleyen yağmur anlamındadır. Bu yağmur, nasıl yeryüzünü yıkayıp tozlardan temizliyorsa, Ramazan ayı da mü'minleri günahlardan öylece temizler.
Diğer bir anlamı da güneşin şiddetli hararetinden taşların yanıp kızmasıdır. Böyle kızgın yerde yürüyen kimsenin ayakları yanar, zahmet ve meşakkat çeker. Bunun gibi oruç tutan kimse de açlık ve susuzluğun hararetine katlanır, zahmet ve meşakkat çeker, içi yanar. Yâhut kızgın yer ayakları yaktığı gibi Ramazan da müminlerin günahlarını yakar, yok eder.
Her iki mânânın birleştiği nokta; oruçlunun bu ayda günâhlardan arınacak olmasıdır.
Rabbim bu ay hürmetine günahlarımızı affeylesin, rahmeti bol olan yüce Allah bizleri bağışlasın…
“Ey iman edenler! Sizden öncekilere farz kılındığı gibi sakınasınız diye size de sayılı günlerde oruç farz kılındı. İçinizden hasta veya yolcu olan başka günlerde sayısınca tutar. Orucu tutmakta zorlananlara (zorlukla güç yetirebilenlere veya güç yetiremeyenlere) bir yoksulun -günlük- yiyeceği kadar fidye gerekir. Kim gönüllü bir iyilik yaparsa bu kendisi için bir iyiliktir. Eğer bilirseniz orucu tutmanız sizin için daha hayırlıdır. -O sayılı günler- doğruyu eğriden ayırma, gidilecek yolu bulma konusunda açıklamalar ve insanlara rehber olarak Kur'an'ın indirildiği ramazan ayıdır. Artık içinizden kim bu aya yetişirse onu oruçlu geçirsin. Kim de hasta veya yolcu olursa başka günlerde sayısınca tutar. Allah sizin için kolaylık istiyor, güçlük çekmenizi istemiyor. Sayıyı tamamlamanız, sizi doğru yola iletmesine karşılık Allah'ı tâzim etmeniz için ve umulur ki şükredersiniz diye -oruçla yükümlü tutup hükümlerini açıklıyor-" (Bakara, 2/183-185).
Sultanahmet Meydanı'nda kurulan 15 bin kişilik dev sofrada, binlerce İstanbullu iftarını yaptı.
Fatih Belediyesi tarafından düzenlenen program kapsamında, Sultanahmet Meydanı'nda 15 bin kişilik dev iftar sofrası kuruldu.
İlahi dinletisinin ve ezanın okunmasının ardından Fatih Belediye Başkanı Mustafa Demir, AK Parti Fatih İlçe Başkanı Ahmet Hamdi Görk ve Fatih Kaymakamı Ahmet Ümit, Mekanize Piyade Tugay Komutanlığı'ndan getirilen gerçek topu, iki askerin kontrolünde ateşledi. Top atışının ardından, binlerce kişi dualar eşliğinde orucunu açtı.
İftar programına katılan bazı vatandaşlar, iftarın ardından akşam namazını kılmak için Sultanahmet Camisine gitti.
Programda konuşma yapan Fatih Belediye Başkanı Mustafa Demir, ramazanın, Allah'ın bahşettiği nimetlerin şükrünün eda edildiği bir zaman dilimi olduğunu söyledi.
Sultanahmet'i ziyaret edecek olanlara en iyi imkanı, en iyi ortamı oluşturmak için gayret gösterdiklerini aktaran Demir, "Netice itibarıyla ramazanda zamanın, mekanın ve insanın gerçek anlamda değerini bulduğu, anlamını bulduğu yegane yerdir burası. Biz de ramazan boyunca, şu gördüğünüz sofraları her akşam Fatih'in her tarafında, değişik mahallelerinde, değişik meydanlarında ve değişik semtlerinde kurmak suretiyle sürdüreceğiz." dedi.
Eyüp'te Ebusuud İmam Hatip Ortaokulu'nun bahçesinde Eyüp Belediyesi tarafından düzenlenen iftar programı, Kur'an-ı Kerim okunmasıyla başladı. Karagöz-Hacivat gösterisinin ardından, musiki dinletisi sunuldu.
Eyüp Belediye Başkanı Remzi Aydın'ın katıldığı iftar programında, vatandaşlara hurma, çorba, tas kebabı ve tatlıdan oluşan iftar menüsü ikram edildi. Binlerce vatandaş aynı anda oruç açmanın coşkusunu yaşadı.
İftar öncesi konuşma yapan Aydın, tutulan oruçların kabul olması dileğinde bulunarak, "İnşallah bu softalar kardeşliğimizi daha çok pekiştirecek." dedi.
Bu arada, ilk iftarını Eyüp Sultan'da yapmak isteyen vatandaşlar da Eyüp Meydanı ve çevresinde yerlere sofralar kurdu.
- Oruç Baba Türbesi'nde iftar
Fatih'teki Oruç Baba Türbesi de ilk iftarını yapmak isteyen vatandaşların akınına uğradı.
İftar vakti yaklaştıkça türbeye çıkan yollarda kuyruklar oluşturan vatandaşlar, dualar etti. Demir parmaklıklarla çevrili türbenin olduğu yerde bekleyen görevliler vatandaşlardan aldıkları aldıkları cüzdan, anahtar gibi eşyaları türbeye sürerek, geri verdi.
İftar yapmak isteyenlerin türbe bahçesini doldurması üzerine sokağa taşan vatandaşlar, yerlere bez sererek iftar sofrası kurdu. Ezanın okunmasıyla vatandaşlar yanlarında getirdikleri yiyeceklerle iftarlarını yaptı.
Öncelikle sahurda komposto tüketimi çok önemlidir. Komposto hem su kaybını önlediği gibi hem de besleyici değeri bakımından yüksektir.Sahurda emilimi daha yavaş besinler tüketilmelidir. Bu sayede tokluk hissi daha uzun süreli gerçekleşir. Bunun için et, süt, peynir, yoğurt, yumurta gibi besinlerin yenmesi veya bu besinlerden elde edilen besinlerin tüketilmesi gerekmektedir.Özellikle aşırı tuzlu yiyeceklerden kaçınmanız gerekmektedir.Sahurda acılı yiyeceklerin tüketilmesi de tavsiye edilmemektedir. Acı aynı zamanda iştahı açtığı için gün içerisinde acıkmanıza sebep olacaktır. Bu durum da vücut direncinizin düşmesine sebep olacaktır.Sahur saatinden bir iki saat önceden kalkarak ağır ağır yemeğe özen gösteriniz. Ayrıca sahurda tatlı yiyerek de gün içerisinde ihtiyacınız olacak olan enerjinin büyük bir kısmını elde etmiş olursunuz.Sahurda beyaz ekmek yemek yerine daha tok tutucu besin değeri daha yüksek ekmekleri tercih etmeniz gerekmektedir. Bu ekmekler kepek, çavdar, tam buğday unundan elde edilmiş ekmeklerdir.Ayrıca sahurda tüketeceğiniz kromlu yiyecekler insülin dengenizin korunmasına yardımcı olur. Kan şekerinin düşmesi açlığa yol açmaktadır. Bu yüzden krom ihtiyacını kuruyemişlerden karşılayabilirsiniz. Bu yiyecekler fındık ve ceviz gibi kabuklu yemişlerdir.Sahurda hazır meyve suru yerine meyvenin kendisinden taze olarak elde edilmiş meyve sularını içmek daha iyi olacaktır. Ayrıca meyve suyu tüketimi yerine meyvenin kendisini yemekte tok kalmanızı sağlayacak etkenler arasındadır.Ramazan ayında süt tüketimi de çok önemlidir. Sahurda içeceğiniz bir bardak süt, gün içerisinde tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca şeker hastaları ve yüksek tansiyonu olan kişiler için sahurda içilecek olan bir bardak tarçın sayı gün içerisindeki insülin dengesini sağlayacaktır.Son olarak da sahurda mutlaka çorba içilmelidir. Ramazanın yaz aylarına gelmesinden dolayı sahurda sıvı ağırlıklı ve besleyici besinler yemeniz gerekmektedir.
İstanbul sahur vakti listesini haberimizden görebilirsiniz. Ramazan ayının ilk günü geride kalırken ikinci günü için sahura kalkılacak. Peki İstanbul'da sahur saat kaçta? Diyanet İşleri Başkanlığı'nın yayımladığı İmsakiyeye göre iftar ve sahur vakitlerini buradan görebilirsiniz. Ramazan ile ilgili tüm detaylar haberimizde. İşte 7 Haziran İstanbul sahur vakti.
