Hem lezzetli hem sağlıklı sebzeli yemeklerin başında gelen kereviz, pratik ve kolay yapımıyla sofralarınıza tat katacak. İşte, enfes kereviz yemeği tarifi...
KEREVİZ YEMEĞİ TARİFİ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER
- -1 adet soğan
- -1 adet havuç
- -1 adet patates
- -2 adet orta boy kereviz
- -1/2 adet limon
- -1/2 çay bardağı zeytinyağı
- -1 su bardağı portakal suyu
- -1 çay kaşığı toz şeker
- -2 çay kaşığı tuz
- -3/4 adet kereviz yaprağı
KEREVİZ YEMEĞİ YAPILIŞI
- 1.İnce ince kıymış olduğunuz küp soğanları 2-3 yemek kaşığı kadar zeytinyağı ile birlikte orta-kısık ateşe hafifçe kavurun.
- 2.Soğanlar yumuşayıp şeffaflaşmaya başlayınca küp küp doğramış olduğunuz havuç ve patatesi de ekleyerek kavurmaya devam edin.
- 3.Ardından kerevizleri de güzelce soyup orta boy küpler veya dilimler halinde doğrayın. Doğradıktan hemen sonra ocakta pişen sebzelerin üzerine ekleyin.
- 4.Kerevizleri ekledikten hemen sonra limonun suyunu içerisine sıkın ve karıştırıp 2-3 dakika kadar daha kavurun.
- 5.Kalan zeytinyağını, portakal suyunu, tuzu ve şekerini ekleyip karıştırın.
- 6.Son olarak kereviz yapraklarını gelişigüzel üzerine serpiştirin ve kaynamaya bırakın. Kaynamaya başladıktan sonra altını kısıp kapağını kapatın.
- 7.20-25 dakika kadar kapağı kapalı olarak pişirdikten sonra kerevizler ve sebzelerin pişme derecesini kontrol edip soğumaya bırakın.
- 8.Tercihen oda sıcaklığında servis edin veya soğuduktan sonra bir gece buzdolabında dinlendirip servis edin.
- **Afiyetler olsun
KEREVİZ YEMEĞİ PİŞİRME SÜRESİ: KAÇ DAKİKADA PİŞER?
4 kişilik bir kereviz yemeğinin
hazırlama süresi
15 dakika, pişirme süresi
25 dakikadır. KEREVİZ YEMEĞİ KALORİ DEĞERİ
Kereviz yemeği
kalori değeri
146/kcal'dir.KEREVİZ YEMEĞİ TARİFİNİN PÜF NOKTALARI
Eğer kerevizleri kestikten hemen sonra kullanmayacaksanız kerevizleri mutlaka limonlu suyu içinde bekletmelisiniz. Aksi takdirde pişirmeden önce rengi kararacaktır.
Yorumlar
Sırala:
Canlı


Bu yorumu Spam olarak bildirdiniz. Talebiniz değerlendiriliyor.